问跑步过后小腿肌肉疼痛是什么原因

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• 肌肉疼痛是什么原因

  患者肌肉疼痛原因有很多：1、最多见的是由于运动导致肌肉代谢问题，如肌肉过度的收缩运动，导致缺氧出现乳酸的堆积，微环境的改变，导致的肌肉出现刺激、疼痛。2、肌肉疼痛也可能是被彻底的拉伤，如小腿肌肉紧张，练习绷腿可能导致肌肉撕裂，产生疼痛。因为撕裂以后会破坏组织的结构，产生末梢神经的刺激，产生出血、血肿，导致疼痛。3、肌肉疼痛还有可能是内科的问题，如类风湿等免疫性系统的问题。4、甚至有些肌肉的疼痛，可能查不出原因，最终需要做肌肉的病理检查，也就需要做穿刺或取一块肌肉做病理，镜下看病理改变，在显微镜下的观察原因，甚至也难以确定肌肉疼痛的原因，只能诊断为多发性肌肉疼痛。所以肌肉疼痛，是一个多病因比较难以诊断的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 24105次

• 大腿肌肉疼痛是什么原因引起的

  大腿肌肉疼痛的原因很多种，比如内分泌、或者风湿等导致的，结缔组织的问题本身就可以导致肌肉疼痛。生活中大腿肌肉疼痛多数与运动有关系，短期内大量的运动或者长期运动造成的肌肉本身损伤会产生疼痛。一般经过适当的休息、理疗、按摩等就可以使疼痛明显缓解，如果疼痛比较锐、比较难以忍受，口服或者外用消炎止痛、消肿的药物也是可以的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 7366次

• 小腿肌肉疼痛是什么原因
  引起小腿部肌肉出现疼痛的原因还是比较多的，首先应考虑日常生活中是否小腿部位疲劳过度，比如日常生活中长距离的行走或者是超负荷的运动，给腿部的肌肉带来压力。肌肉不能正常的收缩和舒展，使肌肉一直处于紧绷的状态，从而引起了肌肉疼痛的情况发生。另外，还不能排除由于天气寒冷，或者是长期处在环境阴暗潮湿的条件下，腿部受凉，从而引起了肌肉疼痛的情况发生。另外，还不能排除由于肌肉里面的血管瘤或者是关节炎，或者是肌肉发炎等一些情况，从而引起小腿部肌肉疼痛的现象发生。出现小腿部肌肉疼痛的情况，日常生活中注意尽量的避免运动过度，适当的进行休息，避免做一些高强度的体育运动，避免受凉，加强保暖等一些情况。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-08 18687次

• 小腿肌肉痛是什么原因
  对于病人出现的小腿部位肌肉疼痛的情况，一是见于外伤，特别是出现了小腿部位肌肉牵拉损伤的情况，就会导致有明显的小腿部位，肌肉疼痛和压痛的情况。再就是见于劳损，比如说长时间的小腿肌肉反复的受累，很容易导致肌肉出现劳损，痉挛的情况。从而就会引起小腿肌肉部位有明显的酸痛症状。再就是见于受凉，特别是受凉以后，引起小腿部位肌肉出现痉挛收缩的情况，从而就会导致小腿肌肉部位有明显的疼痛，特别是在活动时，疼痛会有明显的加重情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-15 11897次

• 小腿肌肉疼痛是什么原因
  病情分析：可能是由于外伤、肌肉疲劳、腰椎疾病、下肢血管闭塞等原因所引起的。由于引起小腿肌肉疼痛的原因很多，应该结合自身的病史，并到医院进行相关的检查，对症治疗。意见建议：如果是由于外伤所造成的肌肉挫伤或肌肉拉伤，应限制活动局部，外用活血止痛的膏药，或进行物理治疗。如果是剧烈运动造成的肌肉疲劳，只要充分休息，避免劳累可自行缓解。腰椎疾病引起下肢肌肉疼痛多见于腰椎间盘突出压迫神经根，而产生的下肢放射样疼痛。如果下肢动脉闭塞而引起酸痛症状，需要改善循环、扩张血管治疗。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2020-07-04 1301次

• 跑步后小腿肌肉酸痛感是什么原因
  病情分析：当出现跑步后小腿肌肉酸痛的症状时，这往往大多都是由于过度的运动，而导致了局部肌肉劳损而引起的酸痛表现，一般来说很快就可以恢复。意见建议：建议可以通过局部的热敷以及轻柔的按摩，在缓解症状同时，也可以外用活血化瘀、通经活络的中药贴进行综合调理。需要注意休息，可以做一些适当的运动。多补充含钙、蛋白质、维生素和纤维素的食物。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-20 1602次

• 跑步臀部肌肉疼痛是什么原因
  跑步臀部肌肉疼痛可能是肌肉拉伤，也有可能是乳酸堆积或者肌筋膜炎等原因造成，可以通过外用药物以及口服药物治疗。1、肌肉拉伤：如果跑步时间过长或者运动量过大，会对臀部肌肉造成一定的损伤，出现跑步臀部肌肉疼痛或者行动不便等，可在医生指导下外敷伤湿止痛膏、吲哚美辛巴布膏或者活血止痛膏等药物治疗。2、乳酸堆积
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-01-04 0次

• 小腿肌肉胀痛是什么原因
  如果出现了小腿部位的肌肉胀痛，可能由以下因素导致：第一、由于直接的暴力打击，或者是牵拉的损伤，而导致肌肉的炎症、水肿或者有内出血的现象。第二、可能由于剧烈的活动而导致肌肉内乳酸的沉积，从而产生了一个胀痛的表现，一般在剧烈活动以后比较常见。第三、就是由于受凉这种因素，这个可以导致神经膜内的无菌性的炎症
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 252次