问倒走能治好腰突吗

为你推荐

• 腰突压迫神经会自愈吗

  如果早期突出，主要是腰腿部疼痛，一侧的腰腿部疼痛可以让病人卧床，如果不严重可以卧床躺着，半躺着，躺一到两个星期，适当可以走动，少坐。如果影响不大，就正常适当可以走动。如果一下床走路就疼，然后影响正常生活、工作，我们建议你到医院看看，做一些检查，然后医生给用一些药物，然后再回来治疗，听听医生的建议。如果严重，大夫会告诉你可以做一些微创治疗，甚至做一些手术治疗。像有一些病人，如果你下肢都动不了了，都发软了，或大小便都受影响了，这样的情况，我们强烈建议你别老躺着，错过了治疗时机。因为这个时间长了，你就可能会出现瘫痪。因为压迫马尾了，就需要做手术了。像这种情况，你最好别自己在家待着。一般来说，如果下肢肌力影响不是很大，大小便还正常的，你还可以躺着，有些病人能够自愈。但是严重的，建议你还是到医院听大夫的建议。

  

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  杨克勤 主任医师中日友好医院

  2018-11-19 123378次

• 倒走能治腰椎间盘突出吗

  倒走是缓解腰椎间盘突出的辅助运动，但不能够治疗腰椎间盘突出。倒着走可以锻炼腰背肌的力量，从而更好的保护腰椎，可以有效的缓解病人腰椎间盘突出引起的临床症状。不过倒走比较危险，因为倒走的方式不正确，还有路面的不平可能会导致摔倒，从而产生一些不必要的并发症，所以不建议使用倒走治疗腰椎间盘突出。如果出现有腰椎间盘突出的症状，首先保证良好的休息，改善不正确的生活和工作方式，平卧软硬适中的床。如果活动明显会导致病情的加重，还会导致急性期的发作，一定要去正规的医院治疗，完善相关的检查，明确原因以后，选择牵引的治疗方法或者配合应用消炎止疼、营养神经的药物。严重的情况下需要通过到正规医院、正规科室，由正规的医生行手术治疗，可能才会彻底的缓解病情。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3760次

• 倒走能治好腰突吗
  倒走对腰间盘突出有一定的好处，形成腰间盘突出是由于腰部组织的肌肉已经出现了一定的异常，倒走，一身挺直或略后仰，这样脊柱和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力，平时是向前走的，得不到充分活动的脊柱背肌受到锻炼。而且倒走能够锻炼腰肌，股四头肌和膝关节周围的肌肉，从而调整脊柱肢体的运动功能，增强腰椎的稳定性和灵活性，矫正腰椎生理曲度，变直后在一定程度上有助于腰间盘突出的缓解与恢复。倒走可以减轻腰椎压力，倒走时腰背部处于挺直或稍后仰的姿势，此时就会减少身体对腰椎部位的压力，要知道，弯腰一次就会对腰椎增加85%的压力，但是当身体伸展，对腰椎的压力就会减轻35%。还有就是根据麦肯基原理来说，当倒走时身体稍向后仰也会对腰背部肌肉有一定的锻炼。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-08 11423次

• 腰突能针灸吗
  在临床上腰椎间盘突出症，是可以应用针灸进行治疗。腰椎间盘突出症在临床上是比较常见的骨科系统疾病，腰椎间盘突出症会导致患者出现腰疼，腿疼，膝盖疼等。这时应用针灸治疗能够缓解症状，在临床上一般会选择委中穴、秩边穴、昆仑穴、承山穴进行针灸治疗能够起到很好的效果。当然也可以选择一些其他的穴位进行治疗，比如大腿，臀部，大腿后侧等区域的穴位都能够起到很好的治疗效果。同时也可以配合一些药物进行治疗，比如临床上比较常用的腰痛宁胶囊就有很好的疗效。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-04 2017次

• 腰突脊柱侧弯能治好吗
  病情分析：腰突脊柱侧弯是能治好的，一般腰椎间盘突出引起的脊柱侧弯，如果是姿势性的，也就是因腰部肌肉的肌张力不平衡或者患者因疼痛而出现腰部姿势不良引起的脊柱侧弯，可以通过治疗腰椎间盘突出来恢复侧弯，可以应用减轻神经水肿的药物、非甾体类药物如甘露醇、地塞米松、塞来昔布，如果有较严重的椎间盘突出引起脊柱骨骼变形导致侧弯，需要手术切除突出的椎间盘，同时行内固定矫正侧弯。意见建议：建议前往正规医院的脊柱外科就诊查体，结合腰椎CT或磁共振等检查，明确具体的病情，然后再选择恰当的治疗方案。建议药物治疗，要按照医嘱进行，不要盲目自行服用，用药后注意观察有无不良反应，手术治疗后要保持刀口清洁干燥，预防感染。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-01-29 802次

• 腰突能针灸吗
  病情分析：腰椎间盘突出是可以针灸的。一般选用局部的肾俞穴、气海俞、大肠俞，以及足太阳膀胱经的环跳穴、承扶穴、委中穴、承山穴、昆仑穴等。意见建议：建议在专业针灸师辨证的基础上，根据个人体质，采用相应的治疗方案来调理。平时注意休息，避免劳累，避免腰部负重。平时睡硬板床，注意腰部保暖，避免着凉。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-06-22 1203次

• 倒走两月腰突神奇消失？可能吗？
  前几日，在门诊中我遇到了一位42岁的男性患者，在询问病史的过程中，他告诉我自己患有腰突，也就是腰椎间盘突出症，经常会出现腰痛和腿部不适，后来经朋友介绍，他了解到了一种方法——每天倒走锻炼，经过一段时间的锻炼，他发现症状有了显著改善，于是特地前来咨询，想了解自己的腰椎间盘突出症是不是已经通过倒走锻炼治
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次

• 坚持一年小燕飞，能治好腰突吗？
  我的朋友这两年深受腰突折磨，经常腰部疼痛，很影响工作与生活。她在网上了解到“小燕飞”运动对腰突有良好的康复效果，据说只要坚持一年，有可能治愈腰突。朋友看到这个信息很开心，但又很疑惑，于是，我陪她一起咨询了骨科医生。医生说，小燕飞是一种针对腰背肌肉力量训练的有效运动，通过模拟燕子飞翔的动作，可以锻炼腰
  2024-04-26 0次