问人为什么会失眠

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• 人为什么会难产

  难产的因素很复杂，任何一个影响产程的，可以导致我们说分娩四个要素，产力、产道、胎儿和精神心理因素，这四个环节，有一个或者两个发生改变的因素，都可以发生难产。简单地说，影响分娩的有四大要素，就产力、产道、胎儿和精神心理因素。在母儿的孕育和分娩的过程中，任何一种因素导致一个或者两个，分娩要素发生异常改变的，它都可能导致难产的发生，比方说胎儿你孩子过大，或者胎儿的胎方位不正确，它都是难产的一个因素，其它因素一样的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-19 2945次

• 为什么会失眠

  失眠按照病因可以分为五类。第一、环境因素，有些人因为生活环境改变，如上、下夜班，乘坐车船、航空旅行倒时差、寝室中的噪声或亮光都可能影响睡眠。环境因素引起的失眠一般短时间内能自我调整逐渐适应。第二、生活行为因素，比如说喜欢宅在家里的人，白天睡觉晚上兴奋，这种日夜颠倒的生活规律很可能会导致失眠。还有些人是条件性失眠，比如换了床不适应，或者在不困的时候睡觉，睡不着依然躺在床上翻来覆去。第三、躯体因素，过度疲劳、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性气急、甲状腺功能亢进的心悸、各种原因引起的尿频都可以导致失眠。躯体原因引起的失眠以多次觉醒为主。身体疾病再加上失眠，影响到多个组织系统如心血管、消化、内分泌、神经系统等，如果不及时有效治疗，会对身体产生很大影响。第四、精神因素，比如孩子不听话，学习成绩不理想导致家长内心焦虑、烦躁不安，亲人离世受到打击、工作学习压力大，都会使人的心理和生理出现变化，导致神经系统紊乱，大脑的功能受到影响，造成短期的失眠，这种失眠以入睡困难为主，睡眠中觉醒期明显延长。第五、药物因素，服用某些药物的时候也会导致失眠，比如苯丙胺减肥药物刺激中枢神经系统容易失眠，安眠药长期服用之后，突然停药会出现戒断症状使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、茶、酒、麻黄碱、氨茶碱等含有使大脑兴奋的成分均能引起失眠。可以在医生的指导下服用甜梦口服液治疗，其组方中含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，具有健脑安神、补肾益气、健脾和胃的功效，综合调理神经、内分泌、免疫系统。能够综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。

  

  02:35
  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 54101次

• 人为什么会失眠
  1、心理因素，工作生活中各种不愉悦不愉快的事情，可以引发急慢性的焦虑、忧郁等情绪反应，这些情绪反应会进一步的引起失眠的情况，甚至加重失眠，另外心理和躯体方面的原因对睡眠怀有恐惧心理，会进一步的加重失眠甚至原有失眠的原因已经消除疑惑又会出现失眠。2、环境的因素，比方说气温，光线，噪声，环境嘈杂等等。3、睡眠节律的改变，最主要的就是经常的日夜班的电脑工作或长期的夜间工作，生活没有规律，过度的娱乐等等。4、生理因素，包括过饱过饥等等。5、年龄因素，失眠和年龄关系密切，年龄越大越容易失眠。6、新生疾病，比方说神经衰弱，心绞痛，甲亢，瘙痒性疾病都可以引起失眠。7、药物和酒，药物和酒可以在一定程度上引起睡眠的紊乱，另外长期饮咖啡，浓茶，也可以干扰睡眠。8、精神障碍，比方说精神分裂症，抑郁症，神经症等等。9、各种躯体疾病，比如说脑器质性疾病引起的失眠，躯体器质性疾病引起的失眠等等。此外失眠患者本身的易感素质，比如说患者的个性，睡眠的生物节律，性别年龄等也有一定的关系。
  语音时长 2:18”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-13 11028次

• 人为什么会失眠呢
  有以下几个方面：一、心理因素，学习、工作、生活中的各种不愉快可以引发急慢性的焦虑忧郁等，这些情绪会进一步的引发失眠，甚至是加重失眠。二、环境因素，比如说气温、光线、噪音、环境嘈杂等。三，睡眠规律的改变，主要是日夜班的颠倒，工作或长期的夜间工作，生活没有规律，过度的娱乐等等。四、生理因素，过饱或者过饥。五、年龄因素，失眠和年龄密切相关，年龄越大越容易失眠。六、新生疾病，比如神经衰弱，心绞痛，甲亢，瘙痒性疾病，都可以引起失眠。七、药物和酒，酒精在一定程度上会引起失眠的紊乱。另外长期喝咖啡，浓茶等也可以干扰睡眠。八、精神障碍，比如精神分裂症、抑郁症、神经症等。九、各种躯体疾病，比如说脑器质性疾病引起的失眠、躯体器质性疾病引起的失眠等。此外失眠患者本身的易感素质，比如患者的个体、睡眠的生物节律、性别、年龄等都有关系。
  语音时长 1:49”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 23231次

• 人为什么会失眠
  病情分析：很多原因会导致人失眠，比如在生活中发生了重大的事件，导致精神持续紧张，引发失眠。另外，如果女性处于更年期，激素水平发生了变化，也会引起失眠。此外，如果服用了一些兴奋神经的食物，比如睡前喝了浓茶，浓咖啡，吃了一些兴奋神经的药物也会引起失眠。意见建议：建议失眠的患者首先要平复自己的心情，平时不要过度的焦虑紧张，在睡前不要玩手机，不要喝浓茶，浓咖啡，可以听一些舒缓的音乐来促进自己的睡眠。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-04-12 1402次

• 人为什么会失眠呢
  病情分析：失眠的易感因素包括年龄、性别、遗传及性格特征（如神经质、易焦虑、内化性、完美主义者）。存在这些易感因素的人群，在一些特定生活事件或应激情况下，容易促发失眠。同时，一些躯体疾病也容易导致失眠，比如甲状腺功能亢进症、肺心病等。意见建议：出现失眠的患者应及时调适情绪，纠正不良的睡眠习惯，保证良好的睡眠环境（温度、灯光、寝具）。如睡眠质量仍然得不到改善，建议神经内科或心理科就诊，可给予心理治疗和药物治疗。常用的药物包括苯二氮䓬类药物（如阿普唑仑）和非苯二氮䓬类药物（如右佐匹克隆）、中成药（如乌灵胶囊）等。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-08-17 901次

• 人为什么会失眠
  1、心理因素，工作生活中各种不愉悦不愉快的事情，可以引发急慢性的焦虑、忧郁等情绪反应，这些情绪反应会进一步的引起失眠的情况，甚至加重失眠，另外心理和躯体方面的原因对睡眠怀有恐惧心理，会进一步的加重失眠甚至原有失眠的原因已经消除疑惑又会出现失眠。2、环境的因素，比方说气温，光线，噪声，环境嘈杂等等。3
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 692次

• 人为什么会失眠
  1、心理因素，工作生活中各种不愉悦不愉快的事情，可以引发急慢性的焦虑、忧郁等情绪反应，这些情绪反应会进一步的引起失眠的情况，甚至加重失眠，另外心理和躯体方面的原因对睡眠怀有恐惧心理，会进一步的加重失眠甚至原有失眠的原因已经消除疑惑又会出现失眠。2、环境的因素，比方说气温，光线，噪声，环境嘈杂等等。3
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 162次