如何预防孕期高血压

女, 56岁

2018-12-13 1596次

病情描述:

如何预防孕期高血压

医生回答

病情分析:

孕期高血压的发病主要是由于孕妇摄入过高的能量造成的,所以说,孕期的时候一定要控制好能量的摄入,还有体重。建议,少食油炸和其他能量过高的食物,可以多吃一些优质蛋白,比如说,虾肉、鱼肉和禽肉,这些蛋白质有助于降低和控制血压。同时也可以多吃,大豆的食品,因为大豆的蛋白对心脑血管有利。同时,孕妇要多吃含纤维素高的食物,如水果、蔬菜,这些能够防止孕妇便秘,造成血液循环不好,血压增高。

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