高血压多吃什么好得快

女, 64岁

2018-12-28 1614次

病情描述:

高血压多吃什么好得快

医生回答

病情分析:

高血压患者平时多以低盐,低脂,高钙高钾的食物为主。多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜,西兰花,西红柿,胡萝卜,冬瓜,海带,莴笋,木耳等。多吃新鲜的水果,如香蕉,苹果,梨,猕猴桃等。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏,肥肉,蛋黄等。

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