问脸上的色斑吃什么可以改善

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• 脸上长色斑怎么调理

  脸上色斑的发生，与年龄有关系、日晒有关系、内分泌功能不好，还有饮食、休息、消化都有关系。所以面部长色斑调理：第一，作息要有规律，饮食上要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少熬夜，这样可以减少面部色斑的发生。第二，一定要加强护理，要进行防晒，做好防晒工作。因为面部经常接触外界，皮肤是最大的一个器官，接触外界环境比较多，所以要适当的涂抹防晒霜，打上遮阳伞。尤其在夏季、春夏季节，自己一定要做好防晒的护理，可以减少色斑的的发生。第三，一定要注意休息，注意调节好消化功能，尽量的减少用一些破坏皮肤屏障的一些护肤品，像激素类的护肤品、重金属之类的护肤品，都可以促进色斑的形成。第四，一定要注意保持良好的心情，心情也是形成色斑的关键因素。所以要注意心情要好，调节好饮食，注意休息，多饮水，然后少熬夜。

  

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  苗国英 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-01 6942次

• 脸上的色斑可以用激光打掉吗?

  脸上的色斑是可以用激光打掉的，脸上长了色斑可以采用相应的激光进行治疗，因为每种色斑对应的可吸收的激光波长是不一样的，不同色素产生的色斑，应采用相应的激光治疗，对应的激光照射到色斑之后，就可以使色斑的黑色素分解，达到去除色斑的目的。但是色斑也分很多种，有些色斑，比如皮肤的黑痣，比较大，用激光可能无法完全消除，这时可能就要配合手术治疗。另外用激光打掉色斑之后一定要注意防晒，因为激光去除色斑之后，再阳光照射可能会使色斑复发。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-20 1831次

• 脸上长色斑怎么调理
  发生在面部的色素斑，与紫外线的照射有很大的关系，所以面部色素斑的患者在外出的时候，需要做好防晒处理除。此之外，也可以通过药物来进行处理的，口服的药物可以选择烟酰氨，维生素c，维生素e等等，外用的药物可以选择脱色剂，比如常用的有氢醌霜。对于保守治疗效果比较差的患者，也可以选择物理手术的方法来进行治疗的，比如说常用的激光手术的方法，除此之外，部分面部色素斑的患者，还可能与内分泌疾病有一定的关系，所以患者要注意寻找病因，并且尽可能处理病因。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2020-02-22 6365次

• 脸上长了色斑怎么办
  发生在面部的色素斑与紫外线的照射有很大的关系，所以对于面部色素斑的患者，一定要做好防晒的工作，在外出的时候，可以通过打伞或者涂防晒霜的方法来进行防晒，除此之外，面部的色素斑有可能是合并有其他的一些疾病的，比如说慢性内脏疾病，自身免疫性疾病等等。所以，对于一些比较严重的患者来说，也需要进行全面的体检，看看是否合并有其他的疾病，如果有要同时治疗原发病，针对面部的色素斑，可以外搽氢醌霜来进行治疗的，也可以适当的联合一些口服的药物来促进美白，比如维生素c，维生素e，烟酰胺等等。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-11-18 3824次

• 脸上的色斑吃什么可以改善
  脸上的色斑可以多食用含维生素C和维生素E的食物，因为维生素C可以减少色素的生成，维生素E能减少色素沉着，如含有维生素C的白菜，柠檬，苹果，西红柿，冬瓜，白萝卜，芒果，猕猴桃等，含有维生素E的花生米，瘦肉等。尽量少吃酱油，烟酒，咖啡等刺激性食物，同时要尽量避免日光直晒，外出时应遮阳伞涂防晒霜。尽量保持心情舒畅，避免过分忧虑，过度紧张和劳累。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 401次

• 怎样可以改善脸上的斑
  可以通过激光的方式改善脸上的斑，在做激光的时候，主要是利用光热原理，可以直接照射到皮肤底层，将斑色素进行分解，然后被吞噬细胞吞掉，还可以修复受损的细胞，刺激皮下胶原蛋白增生，能够快速去除脸上的斑，也可以使皮肤变得更加紧致有弹性。做完激光后，要养成良好的饮食习惯，吃一些含维生素比较丰富的食物，有利于恢复。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 201次

• 色斑如何改善
  色斑可以通过一般治疗、药物治疗、物理等方式治疗进行改善。1、一般治疗：可能是日晒、内分泌紊乱、过度使用化妆品等因素影响所致，平时在外出时应做好防晒，保持作息规律，避免长时间熬夜，放松心情，避免过度使用化妆品，保持皮肤的清洁，多吃含维生素C和维生素E丰富的蔬菜和水果，在一定程度上有利于帮助改善色斑。2
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-08 0次

• 脸上长色斑怎么调理
  脸上长色斑一般可以使用药物调理，可以使用维a酸乳膏或皮质类固醇的药物来涂抹治疗，如果色斑比较严重，可以到医院通过激光手术来治疗。在平时一定要注意保持充足的睡眠时间，同时要避免紫外线长时间辐射，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-23 0次