睡了一觉起来头晕怎么回事

女, 53岁

2021-04-24 670次

病情描述:

睡了一觉起来头晕怎么回事

医生回答

病情分析:

睡一觉起来头晕可以见于以下原因:头天晚上熬夜工作,睡觉比较晚,睡眠质量不好导致头晕。有颈椎骨质增生的人群,睡觉时枕的枕头不合适,导致颈部的血管受压导致脑供血不足出现头晕。另外,夜间睡眠的时候着凉也会导致头晕。

意见建议:

早上出现头晕,不要立即起床,在床上躺一会,活动一下颈部,做一下肢体运动后再缓慢起床。平时注意不要经常熬夜,保障足够的睡眠。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测