产后腰酸怎么回事?

女, 41岁

2020-07-09 1664次

病情描述:

产后腰酸怎么回事?

医生回答

病情分析:

产后腰酸可能是由于产后身体虚弱、过早的抱孩子劳累、受凉或喂奶姿势不当所引起的腰肌劳损,也可能是产后缺钙或是妇科炎症引起的腰酸痛症状。

意见建议:

产后腰酸痛建议要多休息,避免腰部着凉,可以通过局部的热敷或者是烤电、按摩等理疗缓解腰酸痛不适。还需适当的补充钙剂,多喝牛奶,多吃豆制品、海鲜类食物可以食疗补钙。如是妇科炎症引起的要及时抗炎治疗。

病情分析:

产后腰酸有多种原因,主要包括以下多种情况。1.在分娩后初期,出现腰酸,可能与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。2.在产褥期或者俗话所说的坐月子期间,很多产妇活动量非常少,但是却摄入了过多的热量,使体重增加进而增加了腰部的负荷以及照料婴儿,容易造成腰肌劳损,引起疼痛。3.可能与产后风湿有关。

意见建议:

建议在产褥期,产妇要注意保养好自己的身体。可以采用时常捏捏腰、捶捶、拍打的各种理疗方法。另外在哺乳期要注意,不要维持长时间,坐姿要注意,经常更换姿势。最后注意要做好保暖措施。

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