问腰椎间盘突出能休息好吗

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• 腰椎间盘突出趴着好吗

  椎间盘突出时候，你趴着也好，躺着也好，侧身也好，对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上，身体的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着，对腰椎间盘突出症的人来说，没有什么太大意义，就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力，对椎间盘产生过度的负荷，这个是最关键的。趴着和躺着，对患者来说没有太大的意义，我们建议，不用刻意的去追求需要趴着，或者是需要侧身，没有刻意的追求，躺着、侧着，怎么舒服怎么来，不用太担心。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 10340次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83027次

• 腰椎间盘突出休息能好吗
  首先明确一点的是，腰椎椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，大部分情况下不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗。椎间盘突出常常是由于椎间盘的退行性改变引起的，从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变，水分减少，弹性下降，所以椎间盘就变得不稳定，容易突出，由于没有明显的临床症状，不需要特殊的治疗。不管采取哪种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置，所以如果多注意休息的话，也不能够使突出的椎间盘会恢复到正常的位置。但是如果椎间盘突出引起的腰疼，腿疼这些症状，积极的进行休息，大部分患者都是能够得到很好的症状的减轻，也就是说腰疼腿疼会减轻，甚至消失，但是突出的椎间盘还是存在的。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-04 2294次

• 腰椎间盘突出卧床休息能好吗
  腰椎间盘突出通过卧床休息，有治愈的可能。具体情况如下：年轻患者初次发病，通过严格的绝对卧床休息三周左右，可以促进纤维环的自我愈合，使髓核组织完全还纳，达到彻底治愈的目的。但是如果患者是多次发作，一般即使卧床休息3-4周，也不能使病情完全治愈，只能缓解临床症状。卧床休息期间，患者需要保持轴向翻身，不能随意扭转腰部，否则会使腰椎间盘突出进一步加重，难以治愈。因此，如果患者是初次发作的年轻病人，一定要配合绝对卧床休息。
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  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2021-09-29 2904次

• 腰椎间盘突出卧床休息能好吗
  病情分析：在急性期腰椎间盘突出卧床休息能有效缓解不适症状，但是卧床休息不能治愈腰椎间盘突出。治疗腰椎间盘突出搭配物理疗法效果会更好，比如：针灸、烤电、热敷、牵引等。意见建议：建议腰椎间盘突出患者去医院完善相关检查:CT、核磁共振等，明确诊断后积极配合医生治疗。日常生活中多休息睡硬板床，避免久站久坐长期弯腰，减轻腰部负重，不做重体力工作，适量多吃新鲜蔬菜水果和奶制品豆制品。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-06-30 901次

• 腰椎间盘突出休息多久
  一般情况下在临床上要求病人休息半月左右的时间，即使通过休息以后症状改善了，后期也需要避免剧烈运动的。因为这种病最怕是劳累或者受凉，如果后期症状改善，再继续剧烈的运动劳累很容易就会复发。所以对于腰椎间盘突出的病人，平时注意休息保护非常重要。 需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带一下腰椎，睡硬板床，可以坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体镇痛药物和活血化於药物以及营养神经的药物，并配合理疗的办法比如:针灸，牵引，按摩等治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 2701次

• 腰椎间盘突出能休息好吗
  腰间盘突出症的患者，如果是症状较轻的患者还是能够得到很好的休息的。如果是症状比较严重的患者，腰部疼痛，或者是双腿部位出现疼痛，会在夜晚症状可能是会有所加重的，可能就会影响休息。所以，腰间盘突出症患者是否能够休息好，取决于该患者疾病的发展程度。如果患者接受一定程度的治疗，其症状也是能够缓解的，从而能够
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-04-23 2760次

• 腰椎间盘突出拍手能好吗
  腰椎间盘突出这个疾病，它根本的原理就是不良的生活工作的方式以后，让腰椎与腰椎之间的椎间盘长期的受压突出以后，压迫到局部的神经根，引起的相应的腰腿痛的症状。拍手就仅仅是上肢的运动，两个手掌之间的拍击的动作，是没有办法缓解腰椎压迫的。当然散步的时候，轻轻的散步拍手也是一种锻炼方式，这种锻炼方式，也能让腰
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 135次