糖尿病冬瓜能吃吗

女, 44岁

2020-06-09 1198次

病情描述:

糖尿病冬瓜能吃吗

医生回答

病情分析:

糖尿病是可以吃冬瓜的。冬瓜是一种很好的降糖食物。它的水分含量较多,同时含有丰富的纤维素,维生素及矿物质元素。具有解毒,利尿,消肿的作用。它含糖量较低,对血糖没有过多的影响,可以放心食用。

意见建议:

糖尿病患者可以多吃一些蔬菜,像芹菜,菠菜,油麦菜,生菜,冬瓜,黄瓜,西红柿等,这类食物升糖指数低,不会对血糖造成太大的影响。同时患者还要多补充一些优质蛋白质,比如鱼虾、瘦肉、鸡鸭肉等,饮食要合理,营养要均衡。

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