产后掉头发吃什么最好

女, 30岁

2019-03-30 1693次

病情描述:

产后掉头发吃什么最好

医生回答

病情分析:

产后掉发是因为产后激素水平,改变所引起的。在怀孕期间雌激素水平升高,易使头发脱落,产后雌激素水平下降,头发脱落较多。当然也不排除是由于营养不良所造成的,或者是精神压力过大。

意见建议:

所以建议应该放松心情,避免过于紧张,注意营养均衡,在饮食上可以多吃一些黑芝麻、黑豆、何首乌,能够起到固发生发的作用。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测