问盆骨炎是怎么引起的

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• 盆骨肌肉怎么锻炼

  盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4081次

• 盆底肌怎么修复

  因为在生产过程中会造成盆底肌损伤，另外随着年龄的增大、盆底肌松弛，会出现子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、膀胱脱垂等一系列的症状。盆底肌的修复分为手术治疗和非手术治疗，出现盆底肌的脱垂的症状以后首先采取非手术治疗的方法，治疗的方法经常采用的有缩肛治疗，也就是排空膀胱以后进行肛门的收缩，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的辅助治疗作用。另外，还有盆底肌修复的机器可以帮助盆底肌恢复。再有就是手术治疗，主要就是改善症状，恢复正常的解剖结构，医生会根据盆底肌损伤的程度来决定治疗的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3761次

• 软骨炎是怎么引起的
  在病人出现软骨炎情况以后，引发的原因：一是见于软骨部位的劳损。也就是软骨部位反复的受力活动，引发软骨部位产生无菌性炎症，导致软骨炎，引发软骨部位有疼痛和压痛。二是见于损伤。特别是在软骨部损伤以后，导致软骨部位有充血、水肿，也会引发炎症刺激，导致软骨部位有疼痛的症状。三是见于病毒感染。在出现软骨部病毒感染以后，也会引发软骨炎，导致软骨部位有疼痛和压痛，特别是在受力活动时，疼痛的症状会明显的加重。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 4625次

• 肋骨炎是怎么引起的
  肋骨炎或者肋软骨炎在临床上，是一类非常常见的疾病，而引起这类疾病常见的原因有以下几点。1、是由于外伤，或者长期的劳损所导致的，一些涉及到躯干的剧烈活动。可能造成肋骨周围的一些小的、牵拉性的损伤，久而久之就可能产生一些局部的炎症。2、可能由于受凉所引起，受凉可以引起深筋膜以下的无菌性的炎症，进而导致局部的肿胀和疼痛。3、可能由于一些全身的感染或者炎症，而继发肋骨这个部位的炎症，或者是感染，这在一些抵抗力比较低下的病人身上非常常见。4、可能由于一些胸壁表面的疾病，比如胸壁静脉炎，或者是一些皮肤软组织的感染，而引起了肋骨这个部位的感染或者炎症。
  语音时长 1:34”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 13435次

• 骨炎是怎么引起的
  骨炎大部分情况下是一种无菌性的炎症性疾病，也就是通常所说的骨膜炎。这种疾病主要就是由于长时间的一个姿势，或者长时间重复某一种动作导致的，就会引起局部的软组织或者骨膜反复的受到刺激，局部充血水肿形成的无菌性的炎症，就会导致局部炎症的生成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-01 2304次

• 胸骨炎是怎么引起的
  胸骨炎一般分为两种，第一种是无菌性的炎症性疾病，主要就是由于局部反复的受到压迫或者反复的转动胸部所导致的这种情况，就会引起胸骨的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症导致疼痛。局部的化脓性感染性疾病是第二种胸骨炎，主要就是由于金黄色葡萄球菌感染所导致的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 6701次

• 肋骨炎是怎么引起的
  肋骨炎或者肋软骨炎在临床上，是一类非常常见的疾病，而引起这类疾病常见的原因有以下几点。1、是由于外伤，或者长期的劳损所导致的，一些涉及到躯干的剧烈活动。可能造成肋骨周围的一些小的、牵拉性的损伤，久而久之就可能产生一些局部的炎症。2、可能由于受凉所引起，受凉可以引起深筋膜以下的无菌性的炎症，进而导致局
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 591次

• 肋骨软骨炎是怎么引起的
  肋骨软骨炎一般是指肋软骨炎，肋软骨炎一般是剧烈运动、慢性劳损、外伤、细菌感染、病毒感染等原因引起的，需要去医院查明病因后进行治疗。1、剧烈运动：长期从事剧烈运动，肌肉长期处于紧绷状态，产生的乳酸过多，容易诱发无菌性炎症。平时锻炼身体，需要根据身体的状况进行，能够防止这种情况发生。2、慢性劳损：如果长
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-04 0次