八字臀怎么办

女, 27岁

2022-03-25 1358次

病情描述:

臀部不够饱满,显得胯很宽,臀型难看想要改善,请问有八字臀怎么办?

医生回答

病情分析:

八字臀可以通过慢慢通过走路习惯进行调整,走路时身体不要弯曲,一定要让自己的整个身体呈现直线型,头颈部应该微微上抬而不是低下,因为低头容易造成后颈的肌肉僵硬,而前面的肌肉长期处于一种松弛状态。另外尽量保证行走时挺胸收腹,这样有助于臀部以及整个身材的保持。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测