问脚跟痛怎么治疗

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• 扁平足脚跟痛怎么缓解

  扁平足以后会出现脚跟痛，扁平足的脚跟痛首先要解决平足的问题，如果把平足解决了，可以通过手术，或通过支具、鞋垫、锻炼等恢复足弓，扁平足得到了治疗，足跟痛自然就缓解了。如果做止痛或者理疗等治疗，也会缓解足跟痛，但是这些缓解是比较肤浅的，是治标的，不是治本的。扁平足所造成足跟痛的要缓解，要从根本上解决足弓的问题，恢复足弓脚跟痛自然就解决了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2429次

• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 2311次

• 脚跟痛怎么治疗
  足跟一侧或两侧疼痛、不红不肿、行走不便又称为足跟痛。足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴，在侧位X射线照片上显示为骨刺，后者常被认为是足跟痛的原因。足跟痛是慢性无菌性的炎症，长期反复的牵拉摩擦容易造成韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛，因此足跟痛的治疗容易反复发作，可以通过以下方式得到缓解：一、理疗，配合中药治疗，中药治疗选用祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药。二、尽量避免穿着软的薄底布鞋，在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。四、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。五、当持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎物。六、如果疼痛剧烈影响行走时，局部封闭治疗是疗效较好的治疗方法。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-20 28986次

• 脚跟骨痛怎么治疗
  脚跟骨痛可能是局部的地方退变成骨刺了，或者说足根部的筋膜炎或者说长骨肿瘤比如骨肉瘤滑囊肿或者说骨髓炎等问题导致的疼痛。这个可以考虑骨科检查下医生当面看看，局部的地方可以常规的拍片或者说ct检查，基本上可以判断有无炎症的问题导致的疼痛。如果说一般的骨刺筋膜炎等疼痛，局部主要是理疗为主可以热敷和按摩，涂抹些依托芬那酯，还有就是必要时可以封闭治疗，脚后跟酸痛还与骨刺，肝肾虚弱，风湿类风湿痛风等有关，也与经络循环血液不好、受凉、受风、受湿等有关。建议到医院检查确诊，也可以找中医辨证用中药治疗，或用中药成药，如风湿马钱片，万通筋骨片，正清通风片等。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-24 1952次

• 脚跟痛怎么治疗效果最好
  病情分析：足跟痛引起的原因很多的，比如足跟后侧需要考虑跟腱炎跟腱滑囊炎引起的，足底部需要考虑足底筋膜炎足跟骨刺引起的。意见建议：一般的保守治疗建议病人急性期时减少负重活动，避免久坐和站立的，平时穿宽松平底的鞋，别穿太软的鞋子，扁平足的人最好是垫个带有矫形的气垫鞋垫的，回家后热水泡脚后应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油、云南白药气雾剂等药物，症状缓解后可以逐渐开始做小腿后侧肌群的拉伸功能锻炼为主的，反复复发的人建议病人及时就医诊治的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-02-06 4003次

• 后脚跟痛怎么治
  脚后跟疼痛治疗方式较多，患者应明确诊断，查找疼痛原因，才可对症治疗。建议首先选择保守治疗，如理疗、红外线、热敷、外用药物涂擦、贴剂、非甾体类抗炎药治疗，多数患者症状均可得以明显缓解。若通过保守治疗，患者效果较差，疼痛明显，严重影响生活质量，此时可选择手术治疗，如激素封闭治疗，但一般不建议此类方法治疗，部分患者封闭治疗后甚至出现疼痛加重情况。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 6801次

• 脚底痛发热及脚跟痛怎么治疗
  脚底痛发热及脚跟痛可能是鞋子不合适、外伤、跖疣等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。1、鞋子不合适：鞋底过硬，并且鞋子过紧，会导致局部反复遭受挤压，可引起疼痛有不适感，建议选择宽松舒适的鞋子，一般通过适当休息，症状能够逐渐得到缓解。2、外伤：若在暴力的作用下导致了脚底或者脚
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚底痛发热及脚跟痛怎么治疗
  脚底痛发热及脚跟痛可能是鞋子不合脚、外伤、跟骨骨刺综合征等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。1、鞋子不合脚：如果穿的鞋子过紧导致脚底和脚跟处过度磨损，可引起明显的疼痛感，鞋子不透气可引起脚底发热的现象。建议选择宽松、舒适的鞋子，同时可以用热水泡脚，有利于减轻症状。2、外伤：如果在外
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次