天天吃苦瓜好吗

女, 31岁

2018-11-24 10206次

病情描述:

天天吃苦瓜好吗

医生回答

病情分析:

苦瓜营养丰富,所含蛋白质,脂肪,碳水化合物在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素c的含量,而且有除邪热,解疲劳,清心明目,益气壮阳的功效,苦瓜中可以提炼出一种奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,能够提高免疫系统的功能,同时还能有利于人体皮肤新生和伤口愈合,所以说常吃苦瓜还能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美,但是一定要注意脾胃虚寒者不宜生食,食之令人吐泻腹痛,孕妇不宜食用。

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