问孕妇便秘吃什么最有效
病情描述:
孕妇便秘吃什么最有效
答医生回答
病情分析:
多吃一些水分多的食物,促进肠蠕动的食物,富含纤维的食物,残渣多的食物、油脂多的食物。
1、水分多的食物:果汁、牛奶、清凉饮料。
2、促进肠蠕动的食物:蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。
3、富含粗纤维的食物:绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、白薯、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨。
4、含油脂丰富的食物:芝麻、核桃仁、花生仁。
5、残渣多的食物:海藻类、蘑菇类。
意见建议:
为你推荐
-
老人失眠吃什么最有效老人失眠与他的血管硬化,与他的基础病,与他的全身状况,有很大的关系,所以老人的治疗,应该结合老年的特点,在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗,也应该适合老年人的治疗,不可以滥用安眠药,老年人的记忆力各方面都有损害,滥用安眠药影响他的记忆力,影响他的脏器的功能,效果不好。那么饮食方面也应该注意,不要用高热量的、高油脂的,让他营养过剩的这样的食物,吃清淡的新鲜蔬菜、水果,以及一些有一定的蛋白质的,营养的食物。才能达到一个,既保证营养供应,又同时调整好身体,有助于失眠的治疗。01:23
-
风湿吃什么药最有效关于风湿吃什么药最有效,其实我们不能说针对某一种疾病,哪一种药物最有效,我们的治疗都是要个体化。包括类风湿性关节炎,在早期的,还有长病程的类风湿性关节炎,我们治疗的方案都是不一样的,不能说一个药包打天下,没有的,但是就是总的来说,我们常用的药物,类风湿性关节炎常用的药物,包括甲氨蝶呤、来氟米特,包括生物制剂依那西普,这一类生物制剂,都是我们临床常用的药物。另外我们研究比较多的,几种风湿病,包括系统性红斑狼疮,系统性红斑狼疮我们用药,最常用的药物是糖皮质激素,除了糖皮质激素以外,还有一些帮助激素减量,保护这些靶器官的药物,包括环磷酰胺,然后还有吗替麦考酚酯,这一系列的药物,当然因为我们风湿病,包括的内容非常的多,我们只说这两个常见的,一个风湿病。01:21
-
便秘吃什么最有效便秘的病人平时应该多喝水,这样大便含水量比较多,有助于排便。多吃富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等等,比如菠菜、芹菜、五谷杂粮等等。要多喝蜂蜜,因为蜂蜜可以润滑肠道,促进排便,多喝酸奶,因为酸奶不仅富含营养,还有很多的益生菌有助于调节肠道菌群,促进排便。不要吃辛辣刺激、不卫生,过于油腻不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼以及腹部按摩,以及提肛运动,这些都可以促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便,缓解便秘,还要养成每天定时排便的习惯。语音时长 01:19”
-
女生便秘吃什么最有效便秘是一种很常见的一种临床的症状,很多人都有发生,一般对于中老年人或者久坐、活动量比较少的人相对发病率更高一些。便秘首先要明确是否存在器质性病变,对于便秘建议完善电子结肠镜检查,主要明确是否有肠道内的病变,如果排除肠道内病变而只是单纯的功能性便秘,那么可以应用药物或者通过饮食的方法来调节。从饮食上来讲我们要适当多饮一些水,活动量要增加一些,适当多吃一些含有纤维含量比较高的食物,比如芹菜、麦麸等等食物,对于便秘有一定的食疗效果。在食疗效果比较差的情况下可以借助于药物来治疗,比如可以应用促进胃肠道动力的药物,莫沙比利、依托必利等药物,它的原理是促进肠道动力,减少便秘的发生。另外可以应用一些润肠通便的药物,目前比较推荐的是乳果糖,乳果糖这个药物它可以起到很好的润肠通便的效果,而且它对于糖尿病的病人是没有血糖这方面的影响的,副作用相对比较少。语音时长 1:53”
-
便秘吃什么最有效目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生,平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物。
-
女生便秘吃什么最有效病情分析:便秘可能是由于长时间坐着不活动所导致的肠胃蠕动过慢,和个人日常生活中的饮食结构也是有一定的关系,首先平时的时候适当的可以服用益生菌调理下肠道的问题。意见建议:日常的生活中是可以喝一些温水,而且一定要多加注意好饮食的情况,是可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,经常性的进行运动,而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的润肠通便的效果。
-
孕妇便秘吃什么最有效临床上没有孕妇便秘吃什么最有效的说法,孕妇便秘可以吃芹菜、苹果、香蕉、火龙果、玉米等食物,或者在医生的指导下应用多潘立酮片、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片等药物缓解症状。一、食物:1、芹菜:为常见的一种蔬菜,含有较多的维生素以及微量元素,可以为胎儿的生长和发育提
-
孕妇便秘严重吃什么最有效孕妇便秘严重没有吃什么最有效的说法,孕妇便秘可以吃一些食物如香蕉、芹菜等达到润肠通便的效果,还可以通过吃一些药物治疗便秘,如服用乳果糖口服液。1、食物:孕妇一般运动量相对较少,总躺着或者坐着,同时孕妇为了增加营养,肉蛋奶这一类食物吃的比较多,这些因素都会影响胃肠蠕动,会导致便秘的情况发生,此时孕妇可