问脾虚吃什么好

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• 脾虚吃什么药

  脾虚可以吃中药或中成药，中医中药重在调理，可以补脾虚。中医理论认为，脾胃为气血生化之源，后天之本。如果内伤脾胃，脾胃虚弱，则百病从生。除出现胃口差、消化不良、肚子发胀、大便偏稀或不成形，或大便夹有不消化的食物等脾虚症状外，由于吃进去的食物不能吸收转化为营养物质，不能充养全身，还会引起倦怠无力、贫血、形体消瘦或虚胖、懒动等表现。很多上班族久坐不动，缺乏运动，饮食不节，大多存在脾虚的情况，容易出现腰围逐渐增宽，体重增加的表现。如果有上述情况，建议口服中药综合调理。常用的方剂有：①四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草），具有补气益气健脾的功效；②六君子汤是四君子汤的基础上加陈皮、半夏，除治疗脾胃气虚外，还兼治痰湿；③参苓白术散是四君子汤的基础上白扁豆、莲子、砂仁、山药、薏苡仁、桔梗，能补脾胃、止腹泻，兼补肺气，可用于治疗气短咳嗽。如果觉得汤药煎煮费时、服用不便，临床上还有很多中成药可供选择，如参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒的组方源于参苓白术散，在该方的基础上进行配方优化而成，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，可广泛用于治疗脾胃虚弱引起的食欲差、腹胀、饮食不消化、腹泻、贫血、精神差、疲倦懒动等各种症状。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 32228次

• 心衰吃什么好

  心力衰竭它是由各种心脏病发展到了终末阶段的一个综合征。这个综合征在体内的一个重要的表现就是水钠的潴留。表现为一个肺淤血和全身体循环的一个淤血。因此我们在饮食方面要严格地控制病人的饮食，特别是一个出入量。也就是要管好病人的嘴，不能够随便大吃大喝。因为病人他的一个重要的表现是水肿。如果我们喝很多的水，吃很多的盐，这样就会加重水肿，导致心衰症状的加重和复发。因此我们要控制饮食，一般心衰病人每天的摄盐量不超过6克。重度心衰，还要再适当地减少这个剂量，还有就是我们的饮水量，也不宜过多。最好的办法就是每天称体重，观察体重的变化。如果说体重在短时间内，有一个明显的增加，比如三天增加两公斤以上，提示我们的这个摄入量过多了或者尿量太少。我们应该用积极的治疗控制入量，增加利尿剂、增加尿量，来排出过多的水分。所以我们饮食方面，要控制水的入量。再有就是要吃清淡的饮食，易消化的饮食，心衰的病人出现胃肠道的淤血，容易导致消化不良。因此我们选用一些，多吃蔬菜这些容易消化的食物，有利于我们心衰病人的康复。

  

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  吴彦 主任医师北京大学人民医院

  2019-07-29 53988次

• 脾虚吃什么好
  脾虚容易让人没有精神，没有食欲，身体抵抗力差，容易生病。这个时候应该多吃一些番薯，番薯又叫做红薯，这个东西能够益气，通便，吃番薯能够补脾胃，益气，抵御风寒，对气色有好处；其次还要多吃一些小麦，口干舌燥，心烦不安，食欲不振等，脾虚症状的时候可以多食用一些小麦，因为小麦属于凉性的食物，能够健心护肾，清热止咳的功效。还有可以多吃一些芝麻油，芝麻油性凉味甘，能够润肠道预防大便，帮助身体排毒；其次还要多吃一些糯米，糯米又被称之为江米，特别适合脾虚的人，它的性质比较温和，胃口比较甘甜，能够有着治疗腹泻，暖和脾胃，消除口干舌燥，改善自汗的效果。
  语音时长 1:22”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-18 12958次

• 孩子脾虚吃什么好
  脾虚患者在饮食上应该注意三餐规律，避免积饱不调，少吃生冷的辛辣刺激的食物，多吃红枣、莲子肉、芡实等健脾益气的食物。脾胃虚寒的患者应该多吃辛温散寒的食物如羊肉、姜，脾阴虚患者应该多吃石莲藕、簸萁，脾胃虚寒患者应少吃苦瓜等寒凉的食物，平时要以米粥为主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多吃豆腐、南瓜、夏柚、柠檬、玉米、香蕉、胡萝卜、苹果、淮山、小米、鹌鹑。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-18 2303次

• 小孩脾虚吃什么好
  多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕、萝卜、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴莲等热性水果的摄入。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-25 1902次

• 肾虚脾虚吃什么好
  病情分析：中医有一句古话叫做虚不受补，就是不管进补什么，脾虚吸收不了也是没有作用的，因此可以吃一些补脾补肾的食物，比如牛骨髓、山药、虾仁、山药等。不过食物调节的作用是有限的，脾虚肾虚症状明显的患者还需要在中医的辩证下服用一些药物来补脾补肾。意见建议：如果出现性欲减退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的地黄、枸杞子等。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好。平时应加强身体锻炼，提高自身机体素质。避免不良生活嗜好，如抽烟，酗酒等。在日常生活中应注意平衡膳食，适当吃新鲜果蔬以及五谷杂粮。注意劳逸结合，避免长期熬夜工作，保证充足的睡眠，避免房事过度。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-11 1102次

• 脾虚湿气重吃什么好
  脾虚湿气重患者吃冬瓜、薏仁、红小豆等食物比较好，药物方面可以吃龙胆泻肝丸、归脾丸比较好。1、食物：脾虚湿气重与日常饮食有关，可以从饮食方面入手进行调理，患者在饮食方面可多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如冬瓜、荷叶粥、薏仁、红小豆等都具有健脾祛湿之功效。2、药物：龙胆泻肝丸为暗黄色的水丸，具有清肝胆，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 脾虚吃什么好的最快
  并不存在脾虚吃什么好的最快这种说法。脾虚患者一般可以吃山药、薏米、参苓白术散、人参健脾丸、附子理中丸等。如果存在脾虚的情况，建议及时就医。1、山药：山药味甘性平，具有滋养强壮、助消化、敛虚汗的功效，有助于健脾胃，助消化。可用于改善脾虚引起的食欲不振，消化不良等症状。2、薏米：薏米味甘性凉，具有利水渗
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次