总是感冒流鼻涕怎么办

女, 29岁

2018-12-05 1945次

病情描述:

总是感冒流鼻涕怎么办

医生回答

病情分析:

1、按时睡觉并保证睡眠充足,不得有疲倦的感觉; 2、下午或晚上9时前半小时,以不累为标准,以后慢慢加大运动量; 3、每天早晚坚持用热水清洗鼻腔后用药棉蘸白醋(食用醋)擦拭鼻腔。 4、锻炼身体,提高免疫力。

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