消化不良可以吃燕麦吗

女, 44岁

2018-11-21 2553次

病情描述:

消化不良可以吃燕麦吗

医生回答

病情分析:

消化不良患者是可以少量的吃,燕麦过量很容易造成消化不良,燕麦富含膳食纤维本身就不容易被消化,如果一次性食用的过多,就更容易导致消化不良,甚至还会出现胃痉挛的现象。平时也要养成良好的饮食习惯,饮食要以清淡易消化为主,要少食多餐,避免暴饮暴食,可以适当的锻炼身体,多喝一些温开水。

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