问什么叫临界高血压

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• 什么是临界高血压

  （主任，什么是临界高血压？）临界高血压是指血压在140/90，这个水平的高血压叫临界高血压。因为世界卫生组织根据极大规模人群的调查研究最后确定的是140/90作为一个临界值，超过这个值叫高血压，没有超过可以先不诊断高血压，这就叫临界性高血压。（需要吃降压药吗？）需不需要吃降压药要根据每个个体的情况，比方有的人基础血压是90/60，升到140/90已经相当的高了，这种情况往往会有头晕，不舒服，会出现高血压的相关症状，像这种情况最好要吃上药。还有相当一部分的年轻人可能基础血压也就一百二三，低压可能也就七八十，升到这个水平可以暂时不吃药，先进行非药物的控制，包括调理生活方式，减肥，减体重，多运动，低盐低脂，饮食多注意，少熬夜，通过非药物的治疗方法也能控制住就可以先不吃降压药物。（自己还能逆转吗？）高血压其实一般都跟生活方式是有关系的。高血压主要是指原发性的高血压，既然生活方式会导致血压升高原则上是应该能够逆转的，关键是平时能不能坚持良好的生活方式，比方规律的生活习惯，按时起居不要熬夜，规律的运动，控制体重，不要吃太多高热量的，油炸的，不要吃太咸，让自己的体重保持在一个合适的范围，体重和腰围其实是一个重要的来衡量有没有高血压，高血脂，高尿酸的指标，如果把体重和腰围控制好了一般的就问题不大。（好的，谢谢主任。）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 3148次

• 临界高血压的范围

  所谓临界高血压又称为边缘性高血压，是指收缩压在120~139毫米汞柱和或舒张压在80~89毫米汞柱的范围。世界卫生组织规定的高血压标准是收缩压大于等于140毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱，就可以确诊为高血压。而正常血压是收缩压一般小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。介于正常血压和高血压之间，就称为临界高血压。临界高血压，一般可以不用降压药物进行治疗，积极的进行生活方式的调理，包括控制饮食、低盐、低脂饮食、适度的运动，乐观积极的心态，还有就是控制体重、控制腰围是特别重要的。临界高血压如果注意好生活方式的管理，一般不会发展成临床的高血压，但如果不好好控制、不注意，有部分人就会发展成高血压。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-19 2771次

• 什么叫临界高血压
  临界高血压就是血压有点高，但还没高到可以算作病的程度。用学术的语言说就是介于正常血压和高血压之间的血压状态。根据世界卫生组织的调查，临界高血压患者大约占全部高血压病人的四分之三，也就是说占了绝大多数。它们的血压特点是血压经常波动，有时在正常范围内，绝大多数人没有器官的实质性损害。但是，这一人群的血压会有渐进特征，将来发生高血压和冠心病的概率比正常血压者都高两倍以上。所以尽管还不能算是高血压病，但临界高血压也不容忽视，它意味着你必须认真对待你的血压了。而且如果是长期的血压轻微升高也会有器官损害。研究证明，因为患者众多，所以临界高血压对人群的危害远远超过中高度高血压对人群的危害。有效控制临界高血压可以在很大程度上减少高血压患病人群，降低高血压对人类健康的危害。
  语音时长 1:38”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-01 5103次

• 什么是临界高血压？
  临界高血压也称为边缘型高血压，它的收缩压是在140到160毫米汞柱，舒张压在90到95毫米汞柱。特点是血压稍微偏高，但是没有重要脏器比如心脏、颅脑、肾脏等器质性损害。但是容易发展成为高血压病，根据临床的观察表明，临界高血压患者大约有72%的患者可以发展到高血压，正常人仅仅占有12%，它的并发脑出血、脑血栓、冠心病等疾病，以及死亡率与高血压患者相同，明显高于正常人，由于他没有器质性损害，又缺乏特异性的症状和体征容易被忽略。
  语音时长 1:33”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 3536次

• 什么是临界轻型高血压
  临界轻型高血压是临界高血压和轻型高血压的统称，主要指患者有时血压升高，有时在正常范围，故又称一时性高血压或高血压前期。舒张压在90～104mmHg之间，无靶器官损害，即诊断为轻型高血压。临界高血压指血压在140～159/90～95mmHg之间，所以临界高血压与轻型高血压有一部分相重叠，故常统称为临界轻型高血压。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-12 2501次

• 临界高血压怎么调理
  在调理方面还是要从饮食生活各个方面入手是比较好的。在饮食方面要做到饮食有规律，做到营养搭配合理，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜，水果，少吃一些过于油腻的食物，包括肥肉，动物的内脏等这些食物。坚持锻炼身体。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1901次

• 临界高血压用药
  对于临界性高血压的患者，主要是以生活方式干预改善为主，经过生活方式干预改善后，血压仍然不能降到130/80毫米汞柱以下，这时候可以选择一些相对弱效的降压药物，比如说像β受体阻断剂，代表性的药物有比索洛尔，美托洛尔。这类药物不但可以控制血压，还有助于减慢心率，改善心肌供血不足，预防高血压所导致的左室肥
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 94次

• 临界高血压吃什么好
  临界高血压的患者应当低盐低脂饮食，过咸的食物含氯化钠比较多，过量的氯化钠摄入会导致血容量增加。同时，钠离子的增加会抑制细胞内的钠钾离子、钠钙离子之间的交换，从而导致内皮细胞中一氧化氮的释放，引起血管收缩，最终导致血压升高。临界高血压的患者应当低盐饮食，同时可以多吃些含钾比较高的食物，比如香蕉、橘子等
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 157次