女生痛经吃什么水果好

女, 23岁

2019-08-22 1167次

病情描述:

女生痛经吃什么水果好

医生回答

病情分析:

痛经患者在治疗的同时,要养成良好的饮食习惯,通过饮食进行调理。

意见建议:

患者平时要注意保暖,不要着凉,不吃生冷刺激性食物,可以多吃些温性食物,如大枣,苹果,榴莲,草莓,无花果,奇异果,葡萄,桂圆,香蕉,樱桃,桑葚,木瓜,荔枝等。月经期间可以喝一些热的红糖姜水,或者用热水袋热敷腹部来缓解痛经。

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