吃什么能补肾阴虚

女, 37岁

2019-11-05 1535次

病情描述:

吃什么能补肾阴虚

医生回答

病情分析:

肾阴虚是肾虚的一种类型,是指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的症状。

意见建议:

肾阴虚患者要养成良好的生活习惯,不吃刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜,如黑米,黑芝麻,核桃,腰果,杏仁,羊肉,冬虫夏草,鲫鱼,鸭子等食物。

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