腰间盘突出能弯腰吗

男, 27岁

2021-09-25 615次

病情描述:

腰间盘突出能弯腰吗

医生回答

病情分析:

患有腰椎间盘突出的患者,尤其是急性期的,是不可以进行弯腰拿重东西或者抬重物的,否则会加重对椎间盘的挤压,会使得病人临床症状加重的。

意见建议:

平时可以进行小燕飞的动作,进行拱桥式运动,来加强病人腰背肌力量,从而更好的保护腰椎,必须要进行弯腰拿东西的时候,可以先让病人蹲下,然后再进行拿东西。再就是千万不可以受凉,坚持每天局部用盐袋或者热水袋局部进行热敷。

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