感冒吃点什么好

男, 42岁

2018-11-18 1450次

病情描述:

感冒吃点什么好

医生回答

病情分析:

在感冒期间的话,在饮食方面应该要以清淡的饮食为主,多吃些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激油腻性的食物,也不要吃过于荤腥的食物。注意要多喝水多休息,避免劳累过度,注意保暖,避免着凉。可以适当的锻炼身体,增强体质。

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