问怎么测高血压

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• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 5927次

• 高血压怎么预防

  现在目前高血压的发病率非常高，我们国家目前大概高血压的患者有3亿人左右。预防高血压，我们要做到如下几点：第一，饮食上要低盐饮食，盐吃得越多血压越高。所以我们建议的每天的食盐的摄入量在6克以下。第二，要戒烟，抽烟可以引起来高血压。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在饮食上要注意少吃油脂、动物内脏，然后多吃蔬菜、水果，减轻体重。第五，要适当的体育锻炼。第六，要减轻压力，适当的休息，减慢生活的节奏。如果做到这几个方面，可能使高血压的发病降低，或者是使发病的年龄不那么低。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 38177次

• 如何测高血压
  高血压是我国最常见的慢性病之一，它的诊断需要我们规范化测量，无论是医护人员在医院测量的血压，还是患者或者家属在家自行监测的血压，均应当注意以下问题：一，测量血压前避免情绪激动及活动，避免口服降压药物。二，测量血压前患者需要背靠座椅，双脚落地，静坐至少5-10分钟。三，测量血压时，要将血压的袖带与心脏保持同一水平。四，至少3次非同日测得的血压达到高血压的诊断标准。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-01-21 2557次

• 测高血压的仪器
  目前测量高血仪器主要是水银柱的血压表和电子血压表，其它的还包括动态血压监测。目前医院里多采用动态血压监测给病人测量血压，他测量起来比较准确，可以测量每天中最高血压在什么时间，最低血压在什么时间，白昼的平均血压是什么时候，这样有利于指导用药的时间，有利于指导治疗。高血压病人尽量的采用电子血压计，电子血压计相对的来说是比较准确的，水银血压计以后可能会被淘汰，因为它有一定的污染性。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-30 5130次

• 如何测高血压
  病情分析：测量血压可以去医院或者诊所，也可以买一个家用血压仪。测血压前应保持情绪平稳，不能进行剧烈运动。把袖带绑到肘窝上方三厘米处，袖带松紧度要适宜，不能太松，也不能太紧，可以放进一个手指即可。意见建议：如果血压高于正常标准，可以去心内科就诊。患有高血压时应按时用药，常用药物有硝苯地平控释片、氨氯地平。平时也要保持清淡饮食，减少高盐食物。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-20 601次

• 怎样预测高血压发病
  病情分析：高血压发病往往是通过症状和并发症来预测的，比如出现了头晕头痛，后颈部发紧等症状；出现了心脏不舒服，比如心绞痛胸闷，呼吸困难；出现颅脑的问题，比如突然发作脑出血，脑梗死；出现肾脏受损，比如尿蛋白，肾功能受损。意见建议：存在高血压，平时一定要注意啊，清淡饮食，尤其是要减少钠盐的摄入，要多吃高膳食纤维，高钙的食物，要戒烟戒酒，不要熬夜。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-08 601次

• 测高血压的注意事项
  1.测量前三十分钟内不要吸烟或喝咖啡，排光膀胱。2.测量前至少休息五分钟，保持心情平静深呼吸。3.上臂尽量裸露，如果穿着过多或过厚衣服，可导致测得血压偏高。4.使用适合自己的袖带，儿童和偏瘦成年人，使用长18厘米、宽12厘米的小号袖带。肥胖和臂围大者，使用长40厘米、宽12厘米的大号袖带。5.坐位测
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 559次

• 家庭自测高血压的诊断标准
  家庭自测血压如果大于等于135/85毫米汞柱，就可以诊断为高血压。高血压的诊断可以根据诊室的血压，家庭自测血压和24小时的血压来进行判断。对于高血压的患者要进行分级，高血压可以分为三级，对一级和二级的高血压患者如果心血管危险分层处于低危，可以先进行饮食和生活方式的调整控制血压。对于三级高血压患者要启
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 536次