问年轻人得了神经衰弱怎么办
病情描述:
年轻人得了神经衰弱怎么办
答医生回答
病情分析:
年轻人神经衰弱应到医院检查,查明病因,针对病因治疗。如果排除器质性疾病,可以应用抗焦虑药物治疗及心理治疗。
意见建议:
建议患者保持愉快的心情,避免过度焦虑,适当户外活动,注意劳逸结合。养成良好的作息时间,避免熬夜。营造一个良好的睡眠环境,睡前喝一杯热牛奶,用热水泡脚。避免食用辛辣刺激性的食物,避免饮用咖啡,浓茶等。
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