问如何防止腰腿痛

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• 腰腿痛能吃腰腿痛丸吗

  腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。腰腿痛丸具有强筋壮骨，舒筋活血的功效。可用于腰膝酸软，肢体麻木，风寒湿痹。腰腿痛丸治疗疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合征、骨关节炎、痛风等。效果很不错。腰腿痛丸为处方药，应在医生指导下服用，切勿多服，久服，连服一周者须停服，三日后再服，孕妇忌服。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-20 12584次

• 如何防止脑积水

  这是两种情况，一种是我们没有外伤、没有肿瘤、没有得什么病，就自然而然得了脑积水这种预防。这种预防我觉得几乎没有什么方法可预防，最重要一点就别经常不要让他感染、不要让他累着、不要让他感染、别引起感染的病造成了脑膜炎或者其他的炎症，这种预防的方式。另一种就是我们得了病以后怎么预防、脑出血怎么预防、外伤怎么预防、脑膜炎怎么预防、发生了怎么预防。只是我们尽力去用一些排污的方法，减少感染的方法，我们减少一些，但是这种绝大多数情况下我们是没法预防的。

  

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  李小勇 主任医师北京清华长庚医院

  2019-10-28 2433次

• 如何防止腰腿痛
  临床中，患者可以通过一定的手段来预防腰腿痛的发生，或是防止腰腿痛症状的进一步加重。通常患者要注意避免一些容易引发腰腿痛的原因，比如过度的久坐，频繁的弯腰，劳损，过度的体力劳动以及运动外伤，或是受风着凉等情况，这类因素会诱发腰椎的退行性改变，引起椎间盘突出，椎管狭窄等情况，刺激卡压相邻神经根，诱发盘源性的下腰痛或是引发对应下肢腿部区域的麻木，疼痛等表现。患者平时也可以增强运动锻炼，配合一些功能体操等比如小燕飞、5点支撑、瑜伽，太极拳都可以有效的改善腰背部肌肉力量，进而防止腰腿痛的发生。而对于出现腰腿痛的患者，可以配合口服的药物结合局部理疗，针灸，推拿按摩等方法都是有不错效果的。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-01-22 1305次

• 腰腿痛如何根治
  患者出现了腰腿疼痛，一般要根据患者的病因进行相关的治疗，有的时候是不能根治的，大部分可以进行症状的缓解。患者出现了腰腿疼痛，大部分是出现了腰椎间盘突出造成的，要进行保守治疗，以及手术治疗。80%~90%的病人可以进行保守治疗，也就是让患者卧床休息，卧床休息可以减轻对椎间盘的压力。患者还可以进行牵引，一般可以是椎间间隙增大，缓解对神经根，硬膜囊的压迫。患者治疗好，一般还会出现复发的情况，所以患者没有说达到可以根治的程度。如果是出现比较明显的症状，可能要进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-29 1596次

• 如何诊断腰腿痛
  病情分析：主要是根据患者的临床表现，进行体格检查，还要进行相关的影像学检查，比如ct，磁共振等。腰腿疼痛的常见病因包括腰间盘突出、椎管狭窄、梨状肌综合征等。意见建议：明确诊断患者腰腿疼痛的病因后进行治疗。比如患者是出现了腰椎间盘突出，按着可以佩戴腰围，减轻体重，还可以进行牵引。局部可以进行理疗，口服活血化瘀的药物，不能完全缓解症状，手术治疗。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-23 702次

• 腰腿痛如何预防
  病情分析：预防腰腿痛要避免久站久坐、长时间弯腰提重物等活动。做好保暖，避免受凉。睡觉时选择硬板床，进行腰背部肌肉功能锻炼，加强肌肉力量。意见建议：出现腰腿痛建议到医院骨科就诊，进行X线片、CT、核磁共振等检查，排除腰椎间盘突出、韧带损伤等情况。平时保持良好生活习惯、正确姿势，注意劳逸结合，适当进行平板支撑锻炼，有助于加强肌肉力量，预防腰腿痛发生。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-21 1302次

• 腰腿痛如何缓解
  腰腿疼痛的患者，在日常生活中要注意休息，养成良好的姿势。可以对症应用抗炎镇痛的药物，配合热敷，理疗，康复锻炼等方法治疗，对于改善疼痛能起到一定的作用。如果症状比较严重，保守治疗无效的话，可以通过手术的方法治疗。具体药品使用请结合自身情况在专
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰腿痛如何预防
  预防腰腿痛可以进行适当的运动，运动可以增强肌肉力量。同时可以进行营养的补充，多吃些含钙和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。在运动的过程中要避免出现肌肉拉伤，运动前最好要做足准备活动，适当的运动一段时间后要及时休息。运动应该避免高强度的项
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次