问吃什么对软组织关节损伤有好处

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• 膝关节软组织损伤

  膝关节，其实我们除了正常的骨头以外，还有大量的软组织。软组织包括，比如髌骨上面的股四头肌腱，髌骨下面的髌腱，还有两个侧方有侧副韧带，膝关节里面有交叉韧带，另外膝关节内部，还有半月板和软骨。那么像这些情况，在退变或者剧烈运动，或者外伤车祸等等这些情况下，都有可能会造成不同程度的，不同部位的损伤。损伤以后怎么办，第一步，先观察制动休息，看看他的疼痛能不能缓解，如果能缓解，那么可能说明您的损伤就不太严重。如果不能缓解，或者说缓解的不太明显的话，我们就要及早的来对膝关节做一个检查。而这种检查，我们推荐的是做核磁共振，因为软组织在X光片和CT上是不显影的，因此拍这些检查，是做不了什么有价值的诊断的，核磁共振能够清楚的看到关节的韧带、肌肉、髌腱，包括半月板软骨这些结构，如果损伤了，要进行一个相应的处理。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 49536次

• 髋关节软组织损伤怎么恢复

  在临床上经常能见到，髋关节周围因为损伤出现疼痛的患者。好多病号到门诊就诊，主诉髋关节周围明显的疼痛，出现了髋关节软组织损伤的表现，有些是因为一些轻微的外伤，或者是剧烈的活动，有些是因为正常的生活、正常的活动、正常的工作状态下，出现了因为髋关节周围活动量比较大，或者是髋关节周围肌肉韧带比较多，出现正常情况、正常活动、正常生活状态下的疼痛。对髋关节周围软组织损伤，如果没有明确的骨关节的损伤，或者是出现骨关节的改变，这时候可以考虑采取理疗、热敷，甚至保守治疗，或者是药物治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 4694次

• 吃什么对软组织关节损伤有好处
  对于病人出现了软组织关节损伤的情况，很容易导致软组织部位的肿胀以及关节部位的肿胀、疼痛及活动受限的情况，对于损伤的早期特别是两周以内有明显的损伤组织肿胀、疼痛的情况，这种情况饮食主要以易消化的食物为主，可以适当的多吃含蛋白量比较高的食物以及含纤维素及维生素比较高的食物来促进肿胀的消退和组织的恢复。对于后期有明显的肿胀消退，疼痛减轻的病人可以适当的加用，高能量及高热量的食物，来促进机体体质的恢复，从而促进损伤组织的恢复，这种情况可以适当的多吃一点牛肉、羊肉以及驴肉，以及蛋类的食物来促进机体损伤机能的恢复，从而恢复病人正常的生活、工作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-31 2114次

• 软组织损伤吃什么
  软组织发生了损伤在临床上是特别常见的，发生软组织损伤以后吃可以说只是单纯的一个方面，患者最主要的还得及时去医院就诊，查看一下软组织损伤的严重程度，考虑给予合适的治疗措施来治疗。如果损伤的情况比较轻微的话基本上就是保守的治疗，也就是停止一切活动，然后制动，抬高患肢，可用支具等，同时并配合着应用于活血化瘀的药物来进行辅助的治疗，比如云南白药胶囊，三七伤药片等，饮食的话主要就是多食用一些高蛋白，高钙质，高维生素一类的食物就可以，比如豆制品，奶制品，肉类，新鲜的蔬菜和水果等一些食物就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-17 2646次

• 软组织损伤吃什么
  病情分析：软组织损伤患者可以吃生菜，油菜，白菜，鸡肉，猪肉，另外，还可以在医师指导下正确服用头孢拉定，头孢地尼，布洛芬抗炎，消肿，止痛治疗。康复期间，要适当的按摩受损的软组织，舒缓软组织周围平滑肌。意见建议：软组织损伤后，需要适当的按摩，推拿，理疗局部，不要长时间压迫脂肪瘤，积极预防外伤，在平时生活中要多锻炼身体，定期复查了解软组织损伤的具体患病情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-06 201次

• 肩关节软组织损伤吃什么好
  病情分析：肩关节软组织损伤后，吃牛肉，羊肉，以及筋蹄类食物比较好。同时还可以多吃一些生菜，黄瓜，苦瓜，西红柿，菠菜等蔬菜。肩关节软组织损伤后，还需要在医师指导下服用头孢拉定，头孢地尼，吲哚美辛，布洛芬这类抗炎止痛药物止痛治疗。意见建议：肩关节软组织损伤休养期间，要保持肩关节放松，积极预防肩关节外伤，以及肩关节软组织感染。康复期间饮食方面尽量少吃生姜，大蒜，辣椒，韭菜这类辛辣刺激性食物。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-03-12 401次

• 肩关节软组织损伤
  肩关节如果发生了软组织损伤的话，首先患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗办法，可以配合就行一些活血化瘀舒筋通络的中成药物来进行辅助治疗，如果情况严重建议患者及早地前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来进行正确的治疗方法，患者平时生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 74次

• 肘关节软组织损伤
  临床上对于肘关节软组织损伤以后的病人，主要还是表现为局部的肿胀疼痛，并且会影响到肘关节的正常关节活动度。一般针对于肘关节软组织损伤的治疗，主要还是严格得注意休息保护才是恢复最好的条件，因为本身就有损伤如果继续活动、劳累，这种损伤是很难恢复。另外如果没有皮擦伤或者没有伤口，可以等到伤后48小时以后坚持
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 182次