问冠心病该如何预防
病情描述:
冠心病该如何预防
答医生回答
病情分析:
冠心病的预防主要是应注意生活上应低盐低脂饮食,少吃过咸的和含胆固醇量较高的食物,如咸菜腊肉新余,动物脂肪,动物内脏,巧克力奶油等,适当锻炼身体,避免久坐,控制体重,避免肥胖。有高血压,高血糖,高血脂的患者一定要控制好这些危险因素。
意见建议:
建议冠心病的患者应养成良好的生活习惯,避免劳累熬夜,早睡早起,三餐定时定量。戒掉吸烟饮酒的不良生活嗜好。
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如何预防冠心病《黄帝内经》讲,大医不治已病治未病,对于疾病的预防更重于它的治疗。冠心病的预防,是冠心病治疗的重中之重,尤其对于现代生活的人来讲,由于生活压力的增加、情绪的改变、饮食结构的调整,导致冠心病的发病率是越来越高。预防冠心病,首先要改变不良生活习惯,比如戒烟、舒缓情绪、改变不良饮食结构,注意低盐、低脂饮食、健康生活,同时我们还需要辅以相应的降脂治疗、降压治疗、抗凝治疗等等,来预防冠心病的发生,或者冠心病的进一步的加重。01:14
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如何预防冠心病的发生预防冠心病,就要注意健康的生活方式,低盐低脂,适当的运动,我们要有一种良好的情绪。因为人的疾病的发生,跟人的心理也是相关的,如果有一些急躁型的性格,可能容易出现冠心病的发生。在这种保养上来看,我们还是要注重自我情绪的调整,其次有一定危险因素,或者一些基因遗传背景的,这部分人群,对一些危险因素的控制,可能更需要加强。01:00
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冠心病该如何预防冠心病首先要避免劳累,在工作和日常生活中要合理安排工作量和活动量,不能使心脏负担加重而引起心肌需氧量增加,会让冠状动脉血管不稳定性增加或者是有斑块破裂而导致心绞痛,或者发生心梗,心衰。应该根据自身的健康状况来安排活动和休息,尽量减少不必要的应酬,防止过度疲劳。还要避免暴饮暴食,在饮食过程中,都要定时定量的摄入,不要碰到好吃的吃很多,有不少心绞痛或心肌梗死都是在暴饮暴食之后发生的,因为吃得太多,大部分的血液都集中到了胃肠道,心脏、脑部重要器官相应的血液量就减少了,诱发心绞痛。还要戒烟,忌酒。如果情绪波动太大,可能也会因为情绪的急速波动,而导致交感神经一直处于兴奋状态,也会加重心肌供血负担的。语音时长 01:46”
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生活中该如何预防冠心病生活中预防冠心病,首先应低盐低脂饮食,每日食盐量不应超过6克,低脂饮食每日食用油量不能超过20克/天。控制体重,使体重控制在理想范围。适量运动,每周至少运动5次,每次至少运动30分钟,应达到目标心率或者目标心率的80%左右。控制好高血压、高血糖、高血脂。戒烟限酒,每年定期查体,及时发现身体的异常。如果有高血压、高血糖、高血脂应积极治疗。语音时长 01:11”
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生活中该如何预防冠心病病情分析:冠心病的预防需要改变饮食习惯和生活习惯。改变饮食习惯,包括低盐,低脂,低糖饮食。生活习惯包括控制体重,进行适当的体育锻炼。积极的控制高血压,糖尿病,高血脂等危险因素。意见建议:冠心病患者除了以上治疗外,还需要积极的药物治疗。治疗冠心病的药物包括他汀类药物、抗血小板聚集药物、硝酸酯类药物、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂等。
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如何预防冠心病病情分析:预防冠心病主要是要控制好血压、血脂、血糖,饮食上以清淡的易消化食物为主,避免辛辣刺激以及过度油腻以及过甜的食物,养成良好的生活习惯,不熬夜。意见建议:对于冠心病患者,需要口服抗血小板聚集、调节血脂、稳定斑块的药物,并且及时复诊。适当的进行锻炼,但是要避免劳累,不要情绪激动。要戒烟戒酒,改掉这些不良生活习惯。
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冠心病如何预防冠心病预防分为三级。一级预防,主要是控制冠心病的危险因素;二级预防是指确诊冠心病,需要长期口服冠心病治疗药物;三级预防是冠心病症状发作时的支架置入治疗。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。预防冠心病,在平时的饮
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如何预防冠心病的猝死预防冠心病措施,首先要积极的治疗原发性疾病,需要常规服用扩张冠状动脉血管的药物,比如单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片,避免情绪过度激动,避免短时间内重体力活动。同时还需要调整好个人的生活作息,要保持饮食起居的规律,避免熬夜。避免烟酒的刺激,保持心态的平和,不要吃刺激性的食物,注意防寒保暖。