问减肥早餐吃什么比较好

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• 肝癌吃什么食物比较好

  肝癌患者吃高蛋白食物比较好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物对于终末期肝病患者来说还是有益的，当然终末期肝病不仅指肝癌，也包括严重的肝硬化。这些食物主要就是含蛋白比较高的食物，也就是所谓高蛋白食物，因为肝癌患者的肿瘤细胞生长的过程中会消耗大量的蛋白质，所以肝癌患者的体型是偏瘦的，是处在一种缺乏营养的状态。在这种情况下大量的补充蛋白质，对于改善患者的一般营养状况、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗争的能力是有帮助的。所以鼓励病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不过对于晚期肝癌患者有可能会出现肝性脑病的情况，吃蛋白的时候一定要保持大便通畅，因为过量的蛋白摄入，可能会让肠道的细菌分解蛋白，产生氨这种对大脑有毒害的物质，从而加重肝性脑病。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-30 3722次

• 痴呆吃什么药比较好

  目前对于痴呆治疗，明确有效的药物品种并不是很多。那么治疗阿尔兹海默病、路易体痴呆、额颞叶痴呆常用的药物还是包括第一类是胆碱酯酶抑制剂，那我们临床上常用的药物还是多奈哌齐或者艾斯能这一类的。第二类是NMDA受体拮抗剂，这个最常用的药还是一个叫盐酸美金刚的药物。另外对于血管性痴呆血管性认知功能障碍，我们认为有些药物例如像尼莫地平包括我们国产的有一个叫丁苯酞的也有一定的效果。所以痴呆的药物治疗，品种并不是很多，那么主要我们还是要针对痴呆的原因进行治疗，刚才讲到的药物主要是针对变性性痴呆，所常用的药物如果像其他中毒性、感染性或者代谢性原因引起的痴呆，我们要针对这一类原因进行根治，这样才能有一个比较好的疗效。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 8407次

• 减肥的人晚上吃什么比较好
  减肥的晚餐最好控制在五点左右开始吃饭，平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜少吃主食甚至可以不吃主食，比如西红柿、黄瓜、苹果等，这些水果蔬菜含糖量都非常低，可以吃一些水果蔬菜，而且要保证晚上七点以后禁止再吃东西，吃完饭以后不能立马上床休息，可以在饭后半个小时进行散步或者是做瑜伽等。大家平时一定要注意坚持，可以做一些有氧运动与合理饮食相搭配，运动可以消耗热量燃烧脂肪从而达到减肥的目的，可以仰卧起坐俯卧撑等，平时一定要注意，多喝一些温开水加快新陈代谢，可以使用鲜柠檬泡水喝富含有丰富的维生素c能增强自身的免疫力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-11-04 28992次

• 什么减肥药比较好
  首先减肥药是不建议随便服用的，目前唯一批准上市的减肥药就是奥利司他，对于缓解内分泌失调引发的一些肥胖症，具有一定的疗效，但是有一部分患者在服药期间也有可能会出现一些副作用，尤其是对肝肾功能，可能会导致一定的损伤，所以是不建议服用减肥药来进行减肥的。而且很多类型的减肥药都不是正规的药物，对身体会产生很多的损伤，因为大多数减肥药的机制都是通过抑制食欲，或者通过导泻来进行减肥，并不是真正意义上的减掉脂肪，只是短暂的时间内减掉身体的水分，而且对于身体会导致很多的不好的影响，有的减肥药还会导致神经衰弱的症状出现。想要减肥最好的方法就是多做一些有氧运动，然后调整自己的饮食结构，对于减肥效果才是比较好的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 9710次

• 减肥吃什么水果比较好
  想要减肥的人士可以多吃一些新鲜的，可以适量的吃一些苹果、猕猴桃、柚子、葡萄、香蕉、火龙果，这些都是可以的，这些水果不仅含有丰富的维生素、微量元素，可以补充人体所需的维生素、增加身体抵抗力以外，还具有清除自由基、美容养颜的作用，想要减肥的人也可以多吃一些这样的水果。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-22 5203次

• 什么减肥产品比较好
  减肥最好是靠健康的饮食控制以及运动疗法，减肥药对身体或多或少都有副作用，有的是促进人体代谢的，有的是含有泻药的成分。饮食宜清淡，吃新鲜的蔬菜水果，粗纤维食物，以及优质蛋白质，避免吃高脂肪，高热量食物，少吃糖类高甜度食物。
  严玉婷 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-05 1503次

• 减肥时早餐吃什么比较好
  减肥时早餐可以吃一些含膳食纤维多的食物、有营养的食物，比如燕麦、牛奶比较好。身体比较肥胖，主要是由于平时喜欢吃一些高脂肪以及高热量的食物导致，所以减肥的时候一定要控制个人的饮食。减肥时早餐可以吃一些含膳食纤维多的食物、有营养的食物，比如燕麦，燕麦里面含有的膳食纤维比较多，可以加速肠胃蠕动，对于减肥瘦
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1402次

• 运动早餐吃什么比较好
  运动早餐一般吃粥类食物、高蛋白食物、新鲜水果、新鲜蔬菜、奶制品等食物比较好。1、粥类食物：粥类食物如燕麦粥、小米粥、皮蛋瘦肉粥等，富含碳水化合物，能够迅速为身体提供能量，而且容易消化，不会给胃肠带来过大负担。燕麦等粗粮还富含膳食纤维，有助于维持肠道健康。2、高蛋白食物：蛋白质是肌肉修复和生长的重要营
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-23 0次