问每天都做有氧运动但是出汗后全身冰凉怎么回事
病情描述:
每天都做有氧运动但是出汗后全身冰凉怎么回事
答医生回答
病情分析:
可能是阳气虚导致的。对于运动后出汗全身冰凉,与身体的阳气不足,血液循环差有直接的关系,患者平时还会伴有怕冷怕寒、手足不温、大便溏稀、尿频等症状。建议应去正规医院中医科就诊,可以在医生的辨证指导下口服中药汤剂调理,也可以口服中成药治疗,具体用药以面诊医生指导为准。
意见建议:
患者在治疗期间要注意休息,注意保暖,可随天气变化以及季节变化添减衣物,而且还要经常去户外运动,多晒太阳,有助于体质的恢复。
病情分析:
有氧运动出汗后身体冰凉,是由于出汗之后,汗液蒸发,带走体内的阳气,出现肌肤冰凉,属于生理现象。也可见于体内阳气亏虚,肌肤失于温煦,表现为出冷汗。
意见建议:
建议到当地正规医院,经专业人员面诊,完善相关检查,查明病因而对症调理;平时要多元化饮食,适当增加营养,保证睡眠充足,心情舒畅,保持一颗积极的心态,避免情绪剧烈波动。。
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