问为什么和别人同样的运动量却出汗比别人多

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• 运动量大会导致不来月经吗

  如果是剧烈的运动，运动量大，过度的劳累，会影响月经。因为会影响下丘脑分泌激素，会影响一系列的卵巢轴的激素的分泌，会导致GnRH分泌减少，就会导致不来月经、闭经、不孕。剧烈的现代舞、芭蕾舞，或者是马拉松，或者是常见的剧烈运动，短期内剧烈的训练，或者是精神紧张，这都会导致不来月经。所以我们平常，还是应该调节自身的运动，不要短期内大量的，剧烈的运动，这样才能不影响到月经。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 5368次

• 冠心病心绞痛患者如何把握自己的运动量

  对于一个确诊冠心病并且有心绞痛的患者，如果做完冠脉造影，或者是做完冠脉的螺旋CT，发现血管有严重的狭窄，首先应该到医院去治疗。一般情况下我们要放支架，把最狭窄地方给解除了，这样才安全，才能谈到运动。如果没有严重的狭窄，轻中度的狭窄，我们的运动情况、运动量，要根据自己的情况来定。不管是轻中度的，还是重度的狭窄，我们的活动量都是应该达到，不会引起来心绞痛发作的程度。所以对于冠心病的患者，我们也要适度的运动，但是不管是轻度、中度，还是重度的冠心病患者，运动量都要具体情况具体对待，都要个体化，以达到不引起心绞痛发作的程度为好。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 1259次

• 体温比别人高
  这个首先是需要考虑中医的虚火上沿，临床首先需要考虑就是神经系统，配合中药汤剂调理治疗，还有就是配合饮食的规律。如果是这样，我们是可以考虑测量体温正常，考虑不是器质性的疾病，考虑植物神经功能的紊乱引起的症状，这个情况下，建议对症治疗，可以看看中医医生的辨证施治，或者是服用谷维素片和六味地黄丸来治疗。另外不能吃辛辣刺激的食物，需要多喝白开水。可能是由于基础代谢比较高而造成的，建议饮食清淡，饮食为淡为主，忌辛辣。如果长时间维持在这个范围以内是正常的。有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适，精神压力大而引起的，出现植物神经功能的紊乱，要注意饮食起居，避免受凉劳累，情绪疏导心理压力，用中药诊脉调理，少吃生冷的食物。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-09 3752次

• 肾炎患者的运动量
  肾炎患者刚开始肾功能是正常的，针对肾功能正常，蛋白尿控制又很好的病人的运动量是不受限制的。如果病人尿蛋白特别多，剧烈的运动会导致蛋白尿增加，甚至有几种假阳性的蛋白尿。所以，当病人的蛋白尿特别多的时候，是不适合做剧烈运动的。一般情况下，主要就是一些快走、慢跑、还有像瑜伽，太极这些比较温和的运动，是更适合这些病人的。如果肾炎的病人肾功能已经出现了损害，蛋白尿是相对稳定，并不是大量的蛋白尿。比如一克左右的情况下，如果肾功能的情况结分是在六十到九十之间，是稍微受限的。但是不做剧烈的运动就可以了，其他的都是可以的。如果是病人的肾功能的情况已经越来越严重了，蛋白尿如还是按一克左右，结分已经在六十以下和三十之间，这种三期的病人也就适合一些跑步，然后可以做一些健美操等等类似这个强度的运动。如果肾功能再进一步的加剧到四期、五期以下的病人，就主要适宜一些有氧运动、慢跑、快走，还有像一些瑜伽、太极拳这些运动就会更适合。如果在五期以上的病人，这个时候基本上就只能够维持平常的一半的生活，不能够去做这种运动了。
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  王婷 副主任医师绵阳市第三人民医院

  2018-10-13 2336次

• 为什么比别人爱出汗
  爱出汗可能是体质原因，或是运动量较别人大，如果排除正常生理情况，则要考虑肾虚，中医建议使用六味地黄丸，金匮肾气丸等，或是气虚，可以使用四君子汤和玉屏风散，平常多进行户外运动，提升体质，如果没有效果，建议去医院就诊。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-21 5103次

• 为什么比别人好出汗
  病情分析：比别人好出汗，可能是由于自身体质引起的正常生理表现，或者是由于气虚体虚导致的。如果是气血虚弱引起的，一般会伴随着语声低微，身体消瘦，身体黏膜皮肤发白，稍微运动劳累感就会增强。意见建议：比别人好出汗，如果明确为气血虚引起的，可以正确使用四君子丸，人参健脾颗粒，八珍颗粒等中成药调理。或者是运用白术，党参，黄芪，当归这些中药调理。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-24 1201次

• 运动量大却瘦不下来的原因
  运动量大却瘦不下来可能是长期熬夜引起的，也可能是饮食量比较多的原因。1、长期熬夜：如果患者在减肥期间长期熬夜，容易使身体得不到充分的休息，处于疲劳的状态，还会影响到身体的正常代谢，所以会出现运动量大却瘦不下来的情况。患者可以适当的调整作息时间，每天的睡眠时间需要达到6~8个小时，坚持一段时间后身体会
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-13 1864次

• 运动量大却瘦不下来的原因
  运动量大却瘦不下来的原因主要包括体型因素、饮食习惯以及运动方式与持续时间等。体型对减肥效果有显著影响。对于肌肉型的人群，尽管他们体重偏重，但体脂率并不高。大量运动后，肌肉可能会增粗，导致体重不减反增。这是因为肌肉的密度远高于脂肪，同样体积的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次