问生鱼片有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 25137次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 59043次

• 孕妇生鱼片可以吃吗
  不建议孕妇吃生鱼片。虽然生鱼片的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，能够促进胎儿的发育，增加孕妇的抵抗力。生鱼片中含有卵磷脂非常丰富，能够促进胎儿智力发育和视网膜的发育。但生鱼片容易引起孕妇过敏，还可能会引发哮喘等症状。生鱼片中可能会有寄生虫以及病毒等，如果孕妇吃生鱼片，可能会引起寄生虫感染，导致胎儿发育畸形。在孕期，不建议吃生冷的食物，建议要煮熟，煮透以后再食用。要吃清淡易、易消化的食物，这样才有利于胎儿的健康发育。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-26 8329次

• iga肾病能吃生鱼片吗
  iga肾病患者的饮食要求是优质低蛋白饮食，所谓低蛋白饮食要求每天的蛋白质的摄入量控制在0.6-0.8克，这属于低蛋白的饮食的状态，目的是减少蛋白质的摄入，能够减少尿蛋白，减轻肾脏的排泄负担，保护肾小球的功能。但是为了避免低蛋白饮食可能造成的营养不良，所以要求低蛋白饮食中优质蛋白占到50%以上，优质蛋白包括动物性的蛋白和豆制品。所以从这个角度上来说生鱼片是可以吃的，前提是保证生鱼片的安全性，如果能够安全性，iga肾病患者吃生鱼片是可以的，但是不要吃多，一百克的鱼片大概含有蛋白质是二十克左右，吃多了可能会导致蛋白质摄入过多。所以生鱼片可以吃，按照自己的体重来计算大致能够摄入多少。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-09-27 2761次

• 生鱼片孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇最好不要吃生鱼片，虽然与里边含有蛋白质、维生素等物质，但是生鱼片属于生冷的食物，而且生鱼片里边有可能会有寄生虫，孕妇食用后不利于胎儿的生长发育。意见建议：在孕妇多吃一些蔬菜水果，可以补充身体所需要的维生素，适当的做一些运动可以提高机体的免疫力，定期做产检，及时了解胎儿的发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-26 1203次

• 孕妇生鱼片可以吃吗
  病情分析：孕妇不可以吃生鱼片，生鱼片虽然经过处理但仍然很难保证是否干净，甚至含有细菌和寄生虫，孕妇吃生鱼片可增加患寄生虫的几率，寄生虫可导致胎儿发育的异常，还可能会导致流产或早产。意见建议：建议怀孕期间可吃一些相对没有污染的海产品，如虾，扇贝，沙丁鱼，黄花鱼等，最好多选一些不同种类的鱼轮流着吃。同时可以多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激类的食物。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-02 1002次

• 怀孕能吃生鱼片吗
  怀孕的女性能少量吃生鱼片。建议用量：100g（约3块）/天。怀孕期间属于特殊时期，在此期间不仅自身需要加强营养，还需要将部分营养供给胎儿。生鱼片的营养价值较高，其中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素D、B族维生素以及钙、铁、磷等营养成分，吃
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次

• 孕妇生鱼片可以吃吗
  孕妇是不能吃生鱼片的，生鱼片虽然经过了处理，但是不能保证绝对安全，因为生鱼片里面可能还含有寄生虫以及细菌，孕妇吃生鱼片有可能会感染寄生虫。孕妇要注意饮食健康，不要吃辛辣、油炸、油腻的食物，任何食物都要彻底煮熟后才能食用，另外要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，促进肠道蠕动。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次