问长期喝茶会导致肾结石吗
病情描述:
长期喝茶会导致肾结石吗
答医生回答
病情分析:
长期喝清茶的人群结石发病率没有太大异常。而长期饮用浓茶的人群,患结石的概率相对较高,主要是因为浓茶中含有的草酸成分较高,可以与体内的钙质结合形成草酸钙结石。
意见建议:
建议习惯喝茶的人群最好以清茶为主,避免过量或者长期饮用浓茶。平时最好还是多喝水,以白开水最好,增加饮水量来增加排尿量,可以预防或者延缓结石的形成。此外,必要的体育锻炼对于结石的排出也有帮助,如跑步、游泳、跳绳等。
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