问骨盆前倾平躺睡觉不舒服怎么办

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• 熬夜心脏不舒服怎么办

  现在的生活方式和以往还是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比较晚，有些是因为工作，有些是打游戏或有一些夜生活。经常的熬夜肯定会身体不太好，比如说有些患者可能会感觉到心脏部位或是胸前区的不舒服，比如说会感觉到心悸、胸闷甚至是胸痛，严重的情况下可能会出现心绞痛，甚至是心肌梗死这些情况。所以说对经常熬夜的患者来讲，如果一旦出现了心脏部位的不舒服，首先是需要到医院进行详细的检查来明确到底有没有心脏的疾病，比如说可以做心电图、超声心动图等检查，来看一下有没有比较严重的心肌缺血，心脏结构和功能的异常。但如果在心电图和彩超上发现了有这些迹象，有可能还需要进行一些更有针对性更深入的检查，包括24小时的动态心电图、冠状动脉CT等等。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-24 4942次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39694次

• 为什么平躺睡觉不舒服
  如果病人出现了平躺睡觉不舒服的情况，引发的原因：一，见于中老年人出现了腰椎退变，骨质增生的情况，就容易在平躺睡觉时有腰部不适。二，见于腰椎间盘突出的患者，如果睡觉时睡床过软，也会导致平躺睡觉不舒服。三，见于腰肌劳损或者是腰肌筋膜炎患者，也容易在长时间平躺睡觉出现腰部酸胀疼痛。四，见于病人有心肺部位的疾病，也容易在平躺时出现心慌，胸闷，呼吸困难情况。所以在病人出现平躺睡觉不舒服情况以后，一定要就诊，看是什么原因导致的，针对病因治疗来促进症状减轻恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-11 5016次

• 产后骨盆前倾怎么办
  对于比较瘦的孕妇生下的胎儿比较大，胎儿或者子宫的重量对于患者的体重是比较大的，就会压着身体的角度、骨盆就会出现前倾。当生完小孩以后，小孩已经分娩出来了以后，子宫的重量恢复到原来的重量以后，因为长时间的重力压迫身体的前侧，所以造成的骨盆的前倾。这种情况就要做好良好的产后的恢复，例如做好盆底肌的功能锻炼、腰背肌的功能锻炼，当肌肉的力量强大了以后，骨盆前倾的情况就可以慢慢缓解了。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-03 15929次

• 睡觉腿不舒服怎么办
  病情分析：晚上腿出现了不舒服，大部分情况下考虑是神经出现了问题，比较常见的原因是腰椎间盘突出症，要积极的完善腰椎核磁共振检查，如果椎间盘突出非常严重，具有手术指征可以考虑进行手术治疗。意见建议：大部分情况下通过保守治疗应该会得到很好的缓解，要注意避免过度劳累，避免长时间的站立行走，避免受凉，加强保暖，尤其是在夏天，夜间避免过度使用风扇。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-07 1502次

• 晚上睡觉腿不舒服怎么办
  病情分析：可以用热毛巾对不舒服的地方热敷，也可以用手来对腿部关节进行按摩。这种症状一般是由于患者白天过于劳累运动过多而造成的。意见建议：建议患者平时一定要多注意休息，白天时不要做过于剧烈的运动。饮食方面应当避免吃辛辣刺激性食物，避免吃海鲜，可以多吃水果蔬菜，增强免疫力。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-03-17 1002次

• 骨盆前倾导致腰痛怎么办
  骨盆前倾导致腰痛可以通过调整坐姿和站姿、加强腰部肌肉的锻炼、热敷或冷敷、物理治疗、药物治疗等方法改善。1、调整坐姿和站姿：保持正确的坐姿和站姿非常重要。坐时应该保持腰部挺直，尽量避免长时间低头或驼背。站立时要保持双脚平行，腰部稍微向后收紧，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次

• 平躺心脏不舒服
  平躺心脏不舒服，考虑可能是左心功能不全，人在平卧状态下，脚站立时回心血量增加，心脏的前负荷就增加，正常时心脏足够代偿这种生理性的血量增加。但在心脏不好即心功能降低时，心脏收缩能力减弱，每搏输出量减少，肺淤血增加，淤血达到一定程度时，就出现不舒服，加之夜间睡眠时迷走神经兴奋，张力增加，使小支气管收缩，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 494次