问孕期贫血吃什么

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• 孕期贫血吃什么

  怀孕以后，因为孕妇体重逐渐增加，她的体液增加相对更多一些，所以会出现生理性的贫血，血液素相对来讲就低一些了。那么胎儿在宫内，主要是靠血细胞携氧，给他供氧，所以咱们在孕期的时候，尽量不要让孕妇贫血。那么贫血以后，从饮食上来讲，含铁比较丰富的食物是红肉，就是牛羊猪肉的瘦肉里边，含铁量是比较丰富的，还有一些动物的肝脏、血液都是含铁比较丰富的。这些食物也不能吃得太多，那还有体重增长过速的一些问题。如果是通过饮食不能完全调整好，还是应该吃一些铁剂来补充的，当然如果要是贫血比较严重，最好去医院查一下，贫血到底是什么引起来的。因为贫血有缺铁性贫血，还有缺叶酸的贫血，还有一些，因为是遗传因素造成的地中海的贫血，所以我们要对因来治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 9758次

• 孕期贫血吃什么好

  孕妇贫血常见于缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，需要及时治疗，以免引起流产、胎儿畸形等问题，孕期女性需要根据贫血的类型采用不同的治疗方式。对于巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血的人群，可以通过服用叶酸片进行治疗，对于缺铁性贫血应及时改善饮食，食用富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等，也可以通过补充铁剂进行治疗，可在医生指导下服用琥珀酸亚铁和含铁的溶解，补铁的同时，还要注意补充维生素C，能更好的促进铁的吸收。建议备孕期女性，孕前血常规检查应注意是否贫血，及时补充，避免孕期贫血的发生，除了补充铁剂外，还应同时服用叶酸，叶酸缺乏时，容易引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状，常用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 931次

• 孕期贫血吃什么
  在怀孕期间如果孕妇出现贫血，可以吃一些含铁元素较高的水果。因为含铁元素再加上是含有维生素c的水果，可以帮助铁元素的吸收，缓解孕妇贫血的症状。因此孕妇贫血可以吃以下的水果：（1）樱桃。樱桃是富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，可以说是水果排行榜中排名较前的，每100克樱桃中含铁量多达59毫克，并且含有10毫克左右的维生素c。（2）杏。杏是含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素。（3）桃。桃的含铁量也是比较高的，缺铁性贫血的孕妇吃桃也是比较好的。（4）菠萝。菠萝中含钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高，可以更加有效地帮助铁的吸收。
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  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-25 5908次

• 孕期贫血吃什么好
  首先，孕期整个的血液会稀释大约50%，因此贫血是常见的一个孕期症状之一，大部分患者可以通过食补来进行改善，平时可以多吃一些动物性的食物，比如瘦肉，动物的肝脏或者是动物的血制品，因为其本身属于这个血红素铁，所以说他们更可以直接的被人体消化吸收，那么可以长期地进行坚持，每天使用一到两次一个月左右，血红蛋白会有明显的一个上升的情况。那么，由于猪肝当中的这个重金属含量比较高，所以说可以多吃一些鸡肝或者是鸭肝，也能够补充铁剂的。平时，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这里面含有大量丰富的维生素c，它能够促进铁剂的吸收，同时这个如果说进行食补没有办法改善的话，可以联合服用铁制剂片和维生素c来进行治疗。
  语音时长 1:21”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 3428次

• 孕期贫血吃什么水果
  通常在临床上，孕期贫血可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。常见的包括应季的水果。香蕉梨橘子柚子等等，这些水果当中富含大量丰富的维生素和营养物质。有助于孕期贫血病人，铁剂在胃肠道的吸收。对于孕期贫血的女性有很好的治疗价值。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-01-02 1802次

• 孕期贫血吃什么补
  你好，孕期由于对铁元素的需求增加，很多孕妇会造成生理性的贫血，因而在孕期要适当的补充铁元素。补充铁元素有两种办法，第一种办法是靠饮食补充，例如多吃含铁元素的食物，菠菜，红肉动物的肝脏等。第二种种办法就吃含有铁元素的药物。在孕期不能只单纯的依靠食物补充铁元素，也需要口服含铁元素的药物，两种办法共同作用。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-11-28 2202次

• 孕期贫血吃什么
  孕期贫血可以吃鸡蛋、瘦肉、菠菜、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等食物和药物。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、鸡蛋：鸡蛋属于一种常见食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及矿物质等成分。孕期出现贫血的情况后，适当的吃一些鸡蛋，能够为身体补充所需的营养，有助于增强身体的抵抗力，对促
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-13 0次

• 孕期贫血吃什么补
  孕妇出现贫血首先要食补，食物和药物同时补，也就是要加强营养，多吃含有蛋白质的食物，多吃含铁的食物，比如动物血、瘦肉和绿叶蔬菜，这些食物当中含铁量都是比较高的，所以必须要多吃。另外，同时口服补铁的药物，常用的药物有硫酸亚铁、红源达，这些药物都是孕妇常用的补血药。因为孕妇贫血大多数是由于缺铁引起的，同时
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-11-11 2376次