年轻人头胀怎么回事

男, 26岁

2019-01-18 1840次

病情描述:

年轻人头胀怎么回事

医生回答

病情分析:

青年人出现头胀的症状,一般考虑是与精神疲劳有关,这可能与熬夜,以及劳累,夜间睡眠质量不好,和睡眠不足有关系,平常有规律的生活,适量户外锻炼,放松心情,避免熬夜,保证充足睡眠,改善睡眠质量,同时不要长时间的看手机电脑,这样对于改善和预防反复的出现症状有帮助。

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