问低密度胆固醇高吃什么

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• 低密度胆固醇高怎么调理才会降

  降低低密度胆固醇主要是通过饮食控制和增加代谢，还有药物来降低低密度胆固醇水平。低密度胆固醇升高1/4的原因来源于饮食的因素，在动物内脏、脑、肥肉、蛋黄中胆固醇的含量是比较高的，因此要控制含有胆固醇相对较高的食物。其次的原因是由于肝脏的代谢减低导致的胆固醇不能被利用而出现的低密度胆固醇升高，要增高肝脏对胆固醇的降解，需要增加活动量来改善脂肪肝。增加运动一方面可以消耗胆固醇，另外一方面可以增加肝脏利用胆固醇水平。其次如果在饮食和运动都调节都不能控制低密度胆固醇的时候，就需要使用药物来调整胆固醇，可以使用他汀类的降脂药来抑制胆固醇的合成或者使用依折麦布来抑制肠道的胆固醇吸收。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-04 39843次

• 胆固醇高不能吃什么

  胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点：①减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。③要严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 21160次

• 低密度胆固醇高吃什么
  低密度胆固醇高的患者，在平时的饮食应该坚持，三低一高的饮食原则，及低脂、低糖、低胆固醇，高纤维的原则。饮食要清淡，多吃谷类，豆制品，以及新鲜的水果、蔬菜，在饮食的同时，要有适当的体育锻炼，对提高身体的免疫力，以及降低胆固醇，都是非常有好处的。如果没有其他疾病，建议可以，服用辛伐他汀进行治疗，主要作用是降低低密度脂蛋白胆固醇，在三十至四十天后，检查血脂四项，如果达标维持使用，或者在医生指导下用药，深海鱼油也具有降低胆固醇的作用，可以作为辅助性治疗使用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 13570次

• 低密度胆固醇高
  低密度脂蛋白胆固醇偏高，相对而言容易形成动脉硬化，增加冠心病的风险。在临床上，用于降低低密度脂蛋白胆固醇的药物是他汀类的药物，他汀类药物不但能够降低低密度脂蛋白胆固醇，同时还能够降低总胆固醇，升高高密度脂蛋白。但是有一些患者服用他汀类的药物之后，会出现转氨酶明显升高，对于不能服用他汀类药物的患者，如果存在低密度胆固醇升高，可以选择口服吃血脂康，血脂康属于中成药物，它的主要成分是中药里边的红曲，如果患者服用他汀类药物，降低低密度胆固醇未能达标，还可以联合服用依折麦布。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 21101次

• 什么是低密度胆固醇
  病情分析：低密度脂蛋白，它是血浆中携带胆固醇的主要物质之一，它主要就是携带和转运胆固醇，从而使患者身体内胆固醇水平正常运行。意见建议：所以对于低密度脂蛋白胆固醇，一旦出现偏高或者偏低的情况，都考虑是病态的可能性较大。一般情况下血浆中的低密度脂蛋白胆固醇的正常值应该在2.07~3.62mmol/L之间。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-12 3304次

• 低密度胆固醇偏低好吗
  病情分析：低密度脂蛋白胆固醇，它是一种可以携带血浆中胆固醇的载体。它可以负责胆固醇的转运和携带功能。一旦低密度脂蛋白，胆固醇偏高或者偏低，都是一种病态的情况。意见建议：对于低密度胆固醇而言，一旦出现偏低，那么考虑是患者出现了肝功能异常等情况，所以患者需要做进一步的检查，以确定病因，对症治疗。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-12 5606次

• 低密度胆固醇高吃什么
  低密度胆固醇，即低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），当其水平升高时，会增加心血管疾病的风险。合理的饮食习惯是调节LDL-C的重要手段。具体可以吃的食物及药物如下：首先，推荐摄入富含可溶性纤维的食物，如燕麦、苹果、豆类等。可溶性纤维能与胆固醇结
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次

• 低密度胆固醇高吃什么
  低密度胆固醇高吃低脂、低胆固醇食物，还需要遵医嘱服用他汀类的药物治疗。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-30 3405次