背书背不进去怎么办

男, 17岁

2019-05-13 7981次

病情描述:

背书背不进去怎么办

医生回答

病情分析:

首先一定要积极的作息规律,避免熬夜,熬夜时候的学习效率是最低的,如果休息不好,第2天的精力会很差,背书背不进去。适当的进行体育运动锻炼,在背书的时候,要注意力集中,避免思想其他。

意见建议:

平时要把学习看作一种快乐的活动,不能作为一种思想的负担。家长也应该适当的进行鼓励。

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