问发作性睡病哪能治

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• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35689次

• 失眠按摩哪能快速入睡

  失眠的病人可能有很多种方法，能够调整自己尽快的入睡，其中按摩是一个非常有效的，也是应用比较简单方便的方法。首先来说大的概念，其实对于按摩部位来说，没有什么特殊的要求，按摩本身它起到的作用，一方面是促进血液循环、肌肉放松，另外一方面还会产生转移注意力，让你心情感到愉悦。那么就按摩来说，肯定是要按摩手容易达到的部位，比如双手间相互的按摩，比如按摩手指指尖，或者是两手之间交替来进行按摩，每个指尖可以按摩十次，然后再换另一个手，这本身就会产生促进睡眠的作用，会让你感觉放松。在按摩的时候，不要想着工作或学习的事，这样的话就起不到按摩的作用。另外，医学上其实有一些穴位，比如合谷穴，是对睡眠会产生积极促进作用的。还有耳后，专门有一个失眠的穴位，也可以来进行按摩。两个手交替来进行按摩。如果方便的话，家人可以帮助进行脚心涌泉穴，按摩对睡眠也有好的作用。这些穴位的效果的好与坏，作用强与弱，因人而异，要选择自己方便的方法，有效的穴位来进行按摩，但不必特别在意穴位的问题。按摩的作用主要是两个方面：第一个方面是按摩本身所产生的生理效应，对局部穴位的刺激作用，促进血液循环作用，以及它对睡眠的诱导作用。第二个作用是通过按摩的过程，转移你的注意力，让你精神放松容易入睡。一方面是有躯体上的作用，另外一方面是精神方面的作用，所以按摩来说对于失眠的病人，应该是一个非常好的方法。但是有些病人单纯靠按摩的方法，作用比较有限，也要辅助一些其它的方法，共同来起到它的作用。还要注意按摩并不解决所有失眠问题，比如由于生活极度的不规律，生物节律紊乱，那么不解决这个问题，通过按摩的方法，从长期来讲，也还会出现睡眠障碍。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 61704次

• 发作性睡病
  它是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要有以下的临床特点：第一、日间嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意发作在非睡眠环境和睡眠时间发作，比如散步、就餐、看电视，突发睡意和睡眠发作，每次发作持续数秒至数小时不等，一般十几分钟短暂的睡眠后可恢复精神。第二、猝倒发作，一般有强烈的感情刺激，可突然出现躯体两侧的肌张力下降而导致猝倒发生，当时意识清楚、记忆犹存、呼吸正常，可很快进入快速眼动睡眠，醒后恢复完全。睡眠瘫痪：是睡眠中发生在刚入睡和刚觉醒时的一过性的全身性无力，患者意识保存但不能说话，不能活动常常伴有恐惧害怕、濒死感的内心体验，于数秒钟到数分钟，症状发作往往自行终止和经轻轻触动所终止。睡眠幻觉：见于约30%的患者，睡眠觉醒转化时出现的多为不愉快的感觉性体验，可以为是运动性幻觉，分为入睡前幻觉、醒后幻觉，部分患者还可出现自动症遗忘症，抑郁和焦虑等症状。
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  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-07-27 13192次

• 发作性睡病治的好吗
  发作性睡病一般是需要通过药物进行治疗的，想要通过药物完全治好，一般是比较困难的。但是患者一般可以进行口服药物控制它的一些症状，也就是发作性睡病的大部分的患者是需要进行终身服用药物的。有一些患者随着年纪的增长可能病情可以得到改善，也有可能将来可以不用药物，患者也不会出现发作性睡病的一些症状。但是这种比例是比较低的，一般患者都是需要进行终身服用药物。通过药物控制，患者的一些犯困、嗜睡、睡前幻觉以及睡瘫等症状是可以得到改善的。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 2634次

• 发作性睡病肥胖怎么治
  可以采用中药配合针灸治疗发作性睡病，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。因为下丘脑分泌的食欲素能控制人的食欲、调节人的睡眠,食欲素分泌异常就导致孩子出现食欲增加、肥胖和嗜睡。控制饮食和多活动锻炼。另外建议吸氧和使用，可以使用减肥药辅助治疗。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2019-01-18 2201次

• 小儿发作性睡病怎么治
  小孩发作性睡病的机制还未完全明确，因此是很难彻底完全治好的，对身体的影响是很大，需要根据自身的情况来分析，然后选择合适的服治疗，避免对身体形成伤害。现在的情况看，只能尽力治疗，避免对身体形成严重的伤害，一般可以使用一些补气养血的中药治疗，避免疾病的加重。采取心理、行为治疗，抑制睡眠、抗抑郁等药物治疗相结合的治疗方法。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-14 1401次

• 发作性睡病哪里治得好
  发作性睡病哪里都不一定能够治得好，但是可以到正规的医院治疗。发作性睡病可能是多种环境因素与遗传因素相互作用的结果，临床症状会表现为日渐过度睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍、入睡前或醒来时幻觉、睡眠瘫痪、睡眠行为和结构异常，可能还会伴有肥胖、焦虑、抑郁、社交恐惧症等。发作性睡病可以到医院做夜间多导睡眠图、
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-02-14 299次

• 何谓发作性睡病？
  ​发作性睡病它是一种病因不明确，以难以抵御的强烈睡意为特征的综合征，可以伴有猝倒、睡瘫、入睡前幻觉等症状，在普通人群当中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20岁，最多见于十四到十六岁，男女之比1比0.6，可以导致工作学习能力、安全社交、自我评价的功能减退，这么典型的发作性睡病，它有四联症：
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 51次