问怎么才能缓解痛经

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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 44507次

• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 34146次

• 怎么才能缓解痛经
  痛经的时候可以多喝姜糖水或者热的牛奶、果汁保持体温，有利于促进血液循环，改善痛经的症状，或者用热水袋温一温下腹部缓解症状。如果这些办法都没有明显的改善，可以口服一些止疼药，比如口服布洛芬或肌注阿托品来缓解痛经的症状。但是如果是子宫出现器质性的病变而引起的痛经，比如子宫腺肌病是由于子宫内膜生长到子宫肌层而出现的痛经的症状，就需要用药物来治疗，比如孕三烯酮或避孕药口服可以缓解痛经的症状，或者带个曼月乐环，可以释放雌孕性激素缓解症状，甚至有的人需要切除子宫才能彻底的治愈。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-24 1992次

• 怎么样才能缓解痛经
  在痛经期间，可以多喝点热牛奶，热菊花茶、玫瑰花茶或者茉莉花茶，当归生姜羊肉汤，山楂红枣汤，炒山楂，或者热红糖水，都可以起到缓解疼痛的作用。经期不要吃酸性的食物，容易使血管收缩，不利于经血的畅行和排出，可能会引起疼痛加剧，比如米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、李子、柠檬等酸涩食物。可以通过指压法，或者轻柔的瑜伽操，或者是用热水袋敷肚子、暖宝宝贴腹部，都可以起到缓解疼痛的功效。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-11-04 2211次

• 怎么样才能缓解痛经
  病情分析：缓解痛经方法：1.对于痛经比较严重的女性，口服避孕药。2.经常锻炼能帮你把经痛限制在最低限度。3.减少咖啡因的摄入，避免暴饮暴食。忌食辛辣、油腻食品。经前多喝水。4.服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、阿莫西林等。5.如果服用一种药没有作用，换其他的非类固醇抗炎药。意见建议：建议痛经女性注意保暖，注意休息，保证充足睡眠，保持愉悦的心情。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-14 1402次

• 怎么缓解痛经
  对于痛经严重的人群建议可以口服前列腺素合成酶抑制剂来缓解疼痛，主要是通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，可以防止过强子宫收缩和痉挛，常用的有布洛芬、酮洛芬等，对于有避孕要求的痛经妇女可以口服避孕药。女性在月经期间应注意保暖，保证充足的睡眠，禁止食用寒凉食物。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 2801次

• 怎么缓解痛经
  痛经可能是生理因素、受凉、子宫位置异常、处女膜闭锁、子宫肌瘤等原因导致的，可以根据原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法来缓解痛经。1、生理因素：月经期间子宫内膜会产生一种叫做前列腺素的激素，随着前列腺素升高可引起子宫过强收缩、血管痉挛造成子宫缺血、缺氧，从而出现痛经症状，此时注意休息即可缓解。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-24 0次

• 怎么缓解痛经
  一般来说，患者可以遵医嘱使用药物来缓解痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，前者的生殖器官无器质性病变，其发生可能与精神因素、体质因素、内膜管型脱落等因素有关。后者多继发于盆腔器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎等。痛经的患者在月经来潮前或来潮时会出现下腹部疼痛，之后疼痛可能会逐渐
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 82次