黑豆可以改善内分泌失调吗

女, 29岁

2019-11-10 2162次

病情描述:

黑豆可以改善内分泌失调吗

医生回答

病情分析:

黑豆当中含有大量的植物激素,对于调理内分泌失调是有一定的作用的。建议内分泌失调的患者可以适量多吃些黑豆黄豆,红小豆等豆类食品以及豆制品。

意见建议:

内分泌失调的患者在饮食方面要均衡,避免吃过于油腻,过于辛辣刺激性的食物,避免吸烟饮酒,在生活方面要有规律,避免劳累,保证充足的睡眠,保持愉快的心情。

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