问干燥上火吃什么

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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我们可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情况。咱们生活当中很多的水果都能够润肠通便，比如常用的百香果、西瓜、苹果、梨、火龙果等等这些水果，它都能够润肠通便，减轻便秘的情况。特别是有一些水果，它的纤维素含量比较高，而且不那么特别甜，它改善肠道大便干结的情况更好。因此我们在大便干燥的时候，多食用水果，同时掌握一个原则，就是可以多吃几种水果，每一种水果吃得少一些，但是吃的品种多一些，每天能吃到两到三种水果，对大便干燥同时对身体的健康非常有利。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-02 40053次

• 宝宝上火吃什么

  宝宝上火最明显的症状就是便秘、大便干燥、尿黄、尿少、眼屎多等等，因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜，帮助促进宝宝排便，引火下行，或者适当吃一些寒凉的水果，如雪梨、柚子等，平时家长要督促孩子多喝水，可以促进新陈代谢。宝宝上火是常见现象，因为从中医讲“小孩是纯阳体质”，阳胜则实火旺盛，如果此时吃的东西偏热性，或者母乳喂养的宝妈上火，亦或者喝水少等等，就会导致宝宝上火。宝宝上火的改善首先可以对症日常调理，比如对于上火导致的便秘，大便干燥的情况，家长可以多进行腹部顺时针按摩、足三里按摩、捏脊等中医保健调理；对于上火胃热，不爱吃饭，家长可以在烹饪上下点功夫，多做点孩子爱吃的色香味俱佳的饭菜。也可以服用中成药治疗，比如一般常用的小葵花露金银花露，其主要成分金银花中的主要成分木犀草苷具有疏风散热的作用，可以清热解毒、去火，缓解便秘、大便干燥、尿黄、尿少、眼屎多等症状。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王翠玲 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-20 4906次

• 失眠上火吃什么
  应该吃乌灵菌粉，对于肾，大脑，心脏的疗养有着十分明显的作用，人人都可以适用，强健大脑，表心安神，能够很好地治疗因学业压力而引起的神经衰弱，失眠，健忘，疲乏无力，促进身体健康发育，茁壮成长，养心补肾。对于腰膝酸软，疲乏无力，以及工作压力引起的失眠，心慌，身体虚弱等亚健康状态有着显著的疗效。也可以进行运动，不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力，达到身心健康的效果，而且还可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。老年人要多吃乌灵菌粉，可以强健心脏，强壮身体，有助于失眠，健忘，疲乏酸软，具有明显的滋补功效。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-26 3617次

• 上火牙疼吃什么
  如果发现牙疼首先要确认是什么原因引起的牙疼，如牙体牙髓病变，牙周病变，甚至于智齿的萌出都有可能引起牙痛。而常见的也有因为食物嵌塞引起的牙龈炎，冠周炎，此时只需清理干净嵌塞食物，并辅助于消炎止痛，安抚牙龈的药物就可以了。要为牙疼选好药，首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的情况。临床上如果出现牙髓炎、根尖周炎的状态，需要时进行牙体的治疗，进行根管治疗才会解决牙痛的问题。如果出现面颊部的红肿、热痛，甚至于全身发热、头痛等，应该用抗生素和消炎止痛药，常用的药物也是广谱抗生素，一般有头孢，阿奇霉素，罗红霉素，加上甲硝唑、奥硝唑，并且辅助漱口水，开喉剑等喷雾剂来使用。
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  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-01 7089次

• 秋季干燥上火吃什么
  病情分析：秋季天气干燥，容易造成上火，导致口腔溃疡大便干燥等症状可以吃一些清热去火的食物，如苦瓜，冬瓜，西瓜，萝卜，菠菜等食物。意见建议：建议多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食宜清淡，少食辛辣，油腻，生冷刺激性的食物可以，适当的进行一些体育锻炼，保持心情舒畅。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-11-04 3502次

• 秋天干燥上火吃什么药
  病情分析：秋天干燥上火，可以吃一些板蓝根，黄连等。秋天上火与不良饮食习惯，生活习惯有关。建议平时可以多食用一些清热解毒，去火的食物，如苦瓜，冬瓜，菠菜，西瓜，绿豆等。意见建议：建议平时养成一个良好的生活习惯，注意口腔卫生，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多运动，增强体质，增加免疫力。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-04 1704次

• 鼻子上火干燥吃什么药
  鼻子上火干燥可以在医生的指导下使用黄连上清丸、牛黄解毒片等药物。鼻子上火干燥可能是因为天气原因引起，也有可能是因为不良饮食造成。黄连上清丸可以用于肺，胃热盛导致的头晕目眩、口舌生疮、耳鸣耳痛、大便秘结、小便短赤、咽喉肿痛等症状，具有清热通便、散风止痛的作用，对于鼻子上火干燥有不错的治疗效果。牛黄解毒
  王利一 主任医师北京医院

  2022-02-16 1869次

• 上火吃什么
  上火可以吃寒凉降火的食物，比如西瓜、梨等，也可以吃降火的药物，比如牛黄解毒片、黄连上清丸等。上火一般是由于长期的饮食不当导致的，要及时停止吃容易上火的食物，比如辣椒、火锅、烧烤等，在上火期间需要多饮水来进行降火，可以吃寒凉降火的食物，比如西瓜、梨、白菜、菠菜等进行降火，也可以根据医生的建议吃降火的药
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 2258次