晚上睡觉口干怎么办

女, 47岁

2018-11-28 4383次

病情描述:

晚上睡觉口干怎么办

医生回答

病情分析:

1、要忌食姜、葱、蒜和辣椒等辛辣刺激性食物。不是说不可以吃,而是要少吃。特别是姜和辣椒,尽量少之又少。 2、要多喝水,条件允许可以多喝一点绿茶。利尿的同时也可以利除体内的毒素,多喝开水,特别是凉开水,里面含有很多人体必需的矿物质和微量元素,比开水要好得多。 3、有条件的话,喝点蜂蜜水,不但能补充养分数和营养,蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力,抵挡严寒的侵袭!生津止渴,补充体液。

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