脚板骨质增生怎么办

女, 30岁

2021-05-15 575次

病情描述:

脚板骨质增生怎么办

医生回答

病情分析:

脚板骨质增生要避免穿高跟鞋,避免穿太软的鞋子,换厚底的运动鞋,平时也不要走路过多、跑跳、久站,可以适当的进行一定的镇痛,活血药物治疗,去正规的医院进行按摩,针灸理疗。持续不缓解的,保守治疗无效,如果检查比较严重,需要手术治疗。

意见建议:

脚板的骨质增生还需要适当的控制体重,避免体重过大造成的负重劳累,适当的清淡饮食;饮食还需要适当的补充一些含钙的食物,像牛奶小鱼虾;都有助于改善骨质增生的情况。

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