腰疼怎么按摩才能缓解

女, 39岁

2022-08-10 590次

病情描述:

腰疼怎么按摩才能缓解

医生回答

病情分析:

发生腰疼按摩的方法有很多,可以采用滚法、按法、揉法、弹拨法、擦法等进行按摩,可以缓解腰部肌肉紧张,还可以增加局部血液循环,以缓解腰痛的症状。

意见建议:

按摩虽然对腰痛有不错的缓解效果,但是普通人难以找到准确的穴位,因此建议找专业人士进行按摩。除了按摩,也可以也可遵医嘱应用药物治疗,如壮骨药酒等,其可以缓解疼痛等不适症状的情况。 如需用药或想要了解更多用药知识,可以咨询医生或药师,在其指导下合理用药。

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