问经期能吃虾吗
病情描述:
经期能吃虾吗
答医生回答
病情分析:
经期能吃虾,一定要吃鲜虾,虾里含有丰富的优质蛋白质,能提高机体抵抗力,适量的吃虾是有好处的,但是不要多吃,吃多了有可能会引起过敏反应。
意见建议:
月经期间注意休息,不要着凉,勤换内裤,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激和生冷的食物以及油炸食品,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
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