怀孕了脚背疼是为什么啊?

女, 33岁

2020-07-05 3433次

病情描述:

怀孕了脚背疼是为什么啊?

医生回答

病情分析:

怀孕了脚背疼是一种正常的现象,不必过于担心。怀孕期间身体的负担加重,静脉回流较差,血液不流通,导致出现这种情况。如果出现水肿,需要引起重视。

意见建议:

孕妇在孕期尽量避免久站或者是久坐,多注意休息,不要过度劳累,养成良好的生活作息,不要熬夜,保证充足的睡眠质量,饮食上要以含钙量高的食物为主,增加维生素的摄入量,适当的运动,增强孕妇自身的免疫力。

病情分析:

怀孕出现脚背疼痛,主要可能是因为怀孕期间子宫增大,导致下肢部位长期负重引起的症状。一部分原因主要是下肢部位血液循环不好,导致脚背肌肉劳损,会引起疼痛,尽量避免长时间过度行走,不要长时间站立,可以进行热敷,促进血液循环。

意见建议:

晚间睡觉的时候可以用热水泡脚,尽量抬高小腿。怀孕期间也要多吃含钙质和维生素的食物,比如豆制品,奶制品,鸡肉,鱼肉,排骨。

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