平躺着睡腰有点悬空很累怎么回事

女, 63岁

2020-04-20 1781次

病情描述:

平躺着睡腰有点悬空很累怎么回事

医生回答

病情分析:

平躺着睡腰有点悬空,感觉很累,一般考虑是由于长期过度劳累,而造成的腰肌劳损现象。其次也可能是与经常睡软床,睡沙发等因素有关。

意见建议:

建议患者平时注意保暖,可以做适当的运动锻炼,加强腰背部肌肉的锻炼,但是不要劳累过度,不要长期负重,也要避免久站久坐,不要睡太软的床。必要时可以到医院进行检查,查明病因后及时治疗。

病情分析:

这种情况感觉到很累,常常是由于腰部肌肉长时间持续性收缩引起的,会导致局部充血水肿,形成无菌性的炎症,导致肌肉的疲劳,所以会感觉到很累。

意见建议:

所以在睡觉的时候,避免腰部过度悬空,同时睡的床不能太软,加强保暖,避免受凉,长时间疼痛不缓解,可以使用一些消炎镇痛以及活血化瘀药物对症处理。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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