喝什么对脂肪肝好

男, 43岁

2020-04-24 858次

病情描述:

喝什么对脂肪肝好

医生回答

病情分析:

喝绿茶,菊花茶,金银花茶等对脂肪肝有一定的好处,喝一些清淡的茶水,可以改善肝内脂质代谢,所以可以养成喝茶的习惯,同时还要做到低盐低脂饮食,尽量少吃油腻的食物,还需要锻炼身体。

意见建议:

脂肪肝主要是由于肝内过多脂肪堆积,所以建议一定要养成低盐低脂饮食的习惯,尽量不要吃油炸类食物,动物内脏,肥肉等等,还要经常跑步,爬山,游泳,跳舞,打球等运动,这些有氧的运动有助于改善肝内脂肪代谢。

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